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- カテゴリ:中学生 高校生 一般
- 発売日:2012/05/24
- 出版社: PHP研究所
- サイズ:19cm/111p
- 利用対象:中学生 高校生 一般
- ISBN:978-4-569-78213-3
読割 50
紙の本
YA!あなたはあなたのままでいい 心が楽になる45の言葉 (心の友だち)
著者 宇佐美 百合子 (著)
自他を愛することや夢をかなえることは、いつでも自分を信じることからはじまります−。「自分のよさに気づこう」「嫌う気持ちを減らそう」など、のびのび前向きに生きるヒントを綴り...
YA!あなたはあなたのままでいい 心が楽になる45の言葉 (心の友だち)
あなたはあなたのままでいい
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- 税込価格:19,534円(177pt)
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商品説明
自他を愛することや夢をかなえることは、いつでも自分を信じることからはじまります−。「自分のよさに気づこう」「嫌う気持ちを減らそう」など、のびのび前向きに生きるヒントを綴ります。【「TRC MARC」の商品解説】
自分に自信がない、自分を認められない、自分が嫌い、何のために生まれてきたのかわからない、いまの自分じゃ誰からも愛されない、こんな気持ちを抱えている人がいたら、きっと助けになる本です。▼いまでこそ人気カウンセラーとして活躍する著者も、自分には価値などないのではと落ちこむ自己肯定感の低い時代があったといいます。いろいろな人の思惑が心に降り積もり、せっかく輝く宝石のようなあなたも、持ち味を発揮できなくなっているのでは?と。本書は、自分を活かして幸せに生きていくために、「本当に必要なもの」を知ることを10代からわかるように次のようなメッセージで教えます。◎自分を許す ◎笑顔で幸せを呼び込む ◎手放したことが戻ってくるブーメランの法則 ◎仲間はずれになっても困らない方法 ◎教わり上手 ◎人生を自分の意志で選ぶこと…。▼自分を信じてのびのび幸せに生きる力をつけたい人、そんな力をつけさせたいという人にオススメの一冊。【商品解説】
目次
- はじめに
- 1 ありのままで
- ほめられなくてもいいじゃない
- 人生には失敗なんてない
- やりがいを見つけよう
- 今の自分をあきらめない
- 自分のために許そう
- にわか雨をやりすごすように
- 時間はきっと「ちょうどいい」
- そんなにがんばらなくていい
著者紹介
宇佐美 百合子
- 略歴
- 〈宇佐美百合子〉1954年愛知県生まれ。作家、カウンセラー。読売新聞社主催ヒューマンドキュメンタリー大賞に「二つの心」が入選。著書に「幸せは、すぐそばにあるから」など。
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