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紙の本
40代からの男の体を強くする本 (中経の文庫)
著者 松田 慎太郎 (著)
筋肉を鍛えてマッチョな体になるだけでは、男は強くならない! 中国整体や古武術などの知識に加え、加圧トレーニングインストラクターの著者が編み出した男性力アップのトレーニング...
40代からの男の体を強くする本 (中経の文庫)
40代からの男の体を強くする本
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商品説明
筋肉を鍛えてマッチョな体になるだけでは、男は強くならない! 中国整体や古武術などの知識に加え、加圧トレーニングインストラクターの著者が編み出した男性力アップのトレーニング・整体術を公開する。【「TRC MARC」の商品解説】
40歳を過ぎると、人間の体は不調をきたしやすくなる。そんなときに「男性力」をパワーアップさせるには、体全体のバランスを正しく調整するのが大事。その方法を紹介。【商品解説】
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