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魔法のヨガ&布ナプキンムーンデーヨガ ブルーデーがハッピーに変わる!
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2012/09/19
  • 出版社: マガジンハウス
  • サイズ:26cm/47p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-8387-8772-2
  • 国内送料無料
ムック

紙の本

魔法のヨガ&布ナプキンムーンデーヨガ ブルーデーがハッピーに変わる! (MAGAZINE HOUSE MOOK)

著者 仁平 美香 (監修)

魔法のヨガ&布ナプキンムーンデーヨガ ブルーデーがハッピーに変わる! (MAGAZINE HOUSE MOOK)

1,234(税込)

ポイント :11pt

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みんなのレビュー1件

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初めての布ナプキン

2015/03/29 13:06

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ここ - この投稿者のレビュー一覧を見る

初めて用に購入しました。布ナプキンの使い方が詳しく載っていて、分かりやすかったです。ムーンデーヨガは生理周期ごとにポーズが違っていて、続けやすいと感じました。ポーズの説明も分かりやすく、すぐに挑戦できました。
ページ数はとても少ない本ですが、買って良かったです。今では布ナプキンにハマり、通販でいくつも購入しています。

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