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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2013/02/01
- 出版社: 祥伝社
- サイズ:19cm/119p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-396-46040-2
読割 50
紙の本
タカラジェンヌの身体になりたい 天咲千華の娘役レッスン
著者 天咲 千華 (著)
タカラジェンヌになりきって身も心も美しく整えよう! 元タカラジェンヌの著者が、「ヅカポーズ」や「ながらエクササイズ」など、ヨガの動きと呼吸をベースに取り入れたエクササイズ...
タカラジェンヌの身体になりたい 天咲千華の娘役レッスン
タカラジェンヌの身体になりたい
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商品説明
タカラジェンヌになりきって身も心も美しく整えよう! 元タカラジェンヌの著者が、「ヅカポーズ」や「ながらエクササイズ」など、ヨガの動きと呼吸をベースに取り入れたエクササイズを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
天咲 千華
- 略歴
- 〈天咲千華〉2006年宝塚歌劇団に入団。その可憐な娘役芸に男女問わずファンが多い。11年退団し、ヨガやピラティスを取り入れた、個々人に合わせたストレッチクラスを開催中。
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