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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2013/05/24
- 出版社: 角川学芸出版
- サイズ:19cm/188p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-04-653913-7
読割 50
紙の本
自宅でカンタン!X体操で腰痛・肩こりは治る! (角川フォレスタ)
著者 三上 賢一 (著)
腰痛・肩こりは、もまない・おさない・たたかないで、X整体メソッドに基づいた体操で自分で治しましょう。痛みの原因に直接アプローチするX体操の方法と、身体をメンテナンスする「...
自宅でカンタン!X体操で腰痛・肩こりは治る! (角川フォレスタ)
自宅でカンタン! X体操で腰痛・肩こりは治る!
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商品説明
腰痛・肩こりは、もまない・おさない・たたかないで、X整体メソッドに基づいた体操で自分で治しましょう。痛みの原因に直接アプローチするX体操の方法と、身体をメンテナンスする「ながらストレッチ」の方法を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
三上 賢一
- 略歴
- 〈三上賢一〉1974年生まれ。中央学院大学法学部卒業。整体師、柔道整復師、診療放射線技師。東京・荒川区で整骨院を、埼玉・浦和で整体院を開業。
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