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紙の本
一生モノの時間術 京大・鎌田流
著者 鎌田 浩毅 (著)
頑張らない。考えすぎない。残さず、捨てる。京大理系人気教授が伝授する「アンチ頑張リズム」の時間戦略。「時間の勝負」でアウトプットを出す科学者としての経験に基づいた時間の使...
一生モノの時間術 京大・鎌田流
京大・鎌田流 一生モノの時間術
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商品説明
頑張らない。考えすぎない。残さず、捨てる。京大理系人気教授が伝授する「アンチ頑張リズム」の時間戦略。「時間の勝負」でアウトプットを出す科学者としての経験に基づいた時間の使い方をくわしく紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
頑張らない
考えすぎない
残さず、捨てる
京大理系人気教授が伝授する
「アンチ頑張リズム」の時間戦略
去る者追わず法、入れ物法、ダメもと法、買わずに捨てる法、一事専心法・・・・・・
「時間の勝負」でアウトプットを出す
科学者のシンプルな考え方、働き方
時間をかけて100%を目指すより、できることで80%の結果をすぐに出そう!
「簡単に考えること」「無理をしないこと」
ここに紹介するのはすべて、いたってシンプルで素直な考え方です。
各章を読んで、「面白い!」と思ったところから、ぜひ実践してみてください。
【商品解説】
目次
- 第1章 これだけ覚えれば、飛躍的に時間が活用できる!
- 漠然と書く――未来の目標はフレキシブルに設定しておこう
- スキマ時間に手帳を開く――直近の仕事から長期目標まで確認する習慣が大切
- 「タイムパフォーマンス」を意識する――時間当たりの生産性はどうなっている?
- 去る者追わず法――不完全の勇気を持つ
- 第2章 ちょっとの工夫で時間が倍に増える
- 入れ物法――まずは入れ物を作るだけ
- 300字法――報告・プレゼンで使える必勝テクニック
- 速読法――目的を明確にすれば読書時間は短縮できる
著者紹介
鎌田 浩毅
- 略歴
- 〈鎌田浩毅〉1955年東京都生まれ。東京大学理学部卒業。京都大学大学院人間・環境学研究科教授。理学博士。著書に「火山と地震の国に暮らす」「火山噴火」など。
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頑張りすぎない
2016/11/02 15:05
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:kazu - この投稿者のレビュー一覧を見る
どうしてもできないことはあきらめる「去る者追わず法」、など、完璧を求めないことを肯定することは、仕事のハードルをグッと下げ、精神的にも物理的にも取り組みやすくしてくれるので、いいなあと思いました。