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- カテゴリ:一般
- 発売日:2013/10/25
- 出版社: 文藝春秋
- サイズ:20cm/342,13p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-16-376750-5
紙の本
その科学があなたを変える
意志を強く持つより、まず行動! 仕事も恋愛も上手くゆき、幸せな自分に変われる、数々の心理学研究に基づいたメソッドを紹介する。書き込み欄あり。【「TRC MARC」の商品解...
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商品説明
意志を強く持つより、まず行動! 仕事も恋愛も上手くゆき、幸せな自分に変われる、数々の心理学研究に基づいたメソッドを紹介する。書き込み欄あり。【「TRC MARC」の商品解説】
幸せだから、笑う。好きだから、ドキドキする。当たり前に聞こえる心の動きです。けれど、これがすべて「逆」だったとしたら……!? 本当は人間は、笑顔をつくれば幸せな気持ちになり、ドキドキしながら会った人のことを好きになるんだとしたら!?
まず、幸せか「のように」、好きであるか「のように」行動すると、あなたの気持ちが変わってしまう。これは、まぎれもない科学的事実なのです!
常識を覆すように思えるこの現象、実は心理学の発祥以来、数々の実験で実証されてきました。本書の著者、心理学者・ワイズマン博士は、この「○○のように行動する→○○な気持ちになる」現象を「アズイフ(のように)の法則」と命名しました。
恋人どうしのように振る舞うと恋心が芽生え、立派な人のように制服を着ると自信が出てきて、若いころのように振る舞うと若々しくなる。ワイズマン博士は、古今東西の有名大学で行われた研究実験結果を縦横無尽に紹介し、アズイフの法則がいかに効果があるかを平易かつ、ときにユーモラスな筆致で実証していきます。
凡百の自己啓発本の、「自分を変えるには、考え方を変えろ」という教えは真逆でした。まず行動することで、自分が変わる。本書には、そのためにワイズマン博士が考案した、45のメソッドも提案されています。堅苦しさとは無縁の、愉快な心理テストや、つい試してみたくなる具体的な教えが満載。必ずや、あなたの人生を変えてくれることでしょう。逆転の発想を抜群の信頼性と面白さで読ませる痛快作です!【商品解説】
著者紹介
リチャード・ワイズマン
- 略歴
- 〈リチャード・ワイズマン〉1966年生まれ。エディンバラ大学で心理学の博士号を取得。ハートフォードシャー大学教授。著書に「その科学が成功を決める」「超常現象の科学」など。
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