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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2013/10/08
- 出版社: PHP研究所
- サイズ:21cm/127p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-569-81492-6
読割 50
紙の本
1日1分のストレッチでひざの痛みは治る
著者 山田 光敏 (著)
ひざの痛みの9割は自分で簡単に解消できる! ひざやその痛みに関する正しい知識とともに、ひざの痛みを自己診断する方法、痛みがなくなる関節マッサージとペインストレッチを紹介す...
1日1分のストレッチでひざの痛みは治る
1日1分のストレッチでひざの痛みは治る
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商品説明
ひざの痛みの9割は自分で簡単に解消できる! ひざやその痛みに関する正しい知識とともに、ひざの痛みを自己診断する方法、痛みがなくなる関節マッサージとペインストレッチを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
山田 光敏
- 略歴
- 〈山田光敏〉北海道生まれ。東京身体療法研究所総院長。鍼灸マッサージ師。著書に「かんたんストレッチで外反母趾・巻き爪が治る本」「カラダの不調を改善!ツボ&リンパマッサージ」など。
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