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紙の本
高橋ミカ流毒出しスリムマッサージ (講談社+α文庫)
著者 高橋 ミカ (著)
「ほぐす・流す・集める・出す」のたった4つのステップで、毒素を体の外に押し流して、心身ともにスッキリ美人を目指しましょう。カリスマ・エステティシャンが、お手軽だけど効果絶...
高橋ミカ流毒出しスリムマッサージ (講談社+α文庫)
高橋ミカ流 毒出しスリムマッサージ
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商品説明
「ほぐす・流す・集める・出す」のたった4つのステップで、毒素を体の外に押し流して、心身ともにスッキリ美人を目指しましょう。カリスマ・エステティシャンが、お手軽だけど効果絶大のかんたんマッサージを紹介します。〔「4STEP毒素排出マッサージ」(2006年刊)の改題,加筆改筆〕【「TRC MARC」の商品解説】
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初めての人にオススメの一冊。効果のあるマッサージ
2014/08/23 12:35
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:クマの寝言 - この投稿者のレビュー一覧を見る
リンパマッサージについては以前から経験があり、知識もあったので、あまり新しい情報を得ることはできませんでした。もう少し顔のマッサージなど、載ってるかなぁ?と期待して購入したので、個人的にちょっと残念でした。リンパマッサージは継続すると、確実に効果があると実感しているので、初心者の方にオススメの一冊です。