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- カテゴリ:一般
- 発売日:2014/05/26
- 出版社: 集英社
- サイズ:19cm/95p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-08-786045-0
紙の本
野菜食べ順ダイエット いますぐできる3ステップ!
著者 庄司 いずみ (著)
ダイエットに成功できないのは、食べ順ミスが原因! 3ステップで野菜料理を食べるだけの「野菜食べ順ダイエット」を紹介します。野菜食べ順効果を最大限に活かせる料理のレシピ、や...
野菜食べ順ダイエット いますぐできる3ステップ!
いますぐできる3ステップ! 野菜食べ順ダイエット
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商品説明
ダイエットに成功できないのは、食べ順ミスが原因! 3ステップで野菜料理を食べるだけの「野菜食べ順ダイエット」を紹介します。野菜食べ順効果を最大限に活かせる料理のレシピ、やせ体質を加速させる7つの習慣も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
あなたがダイエットに成功できないのは、野菜の食べ順に原因があった! 野菜料理家として人気の高い著者、初のダイエット本。どんなに忙しくてもやせ体質を実現する、野菜の食べ順、お教えします!
【商品解説】
著者紹介
庄司 いずみ
- 略歴
- 〈庄司いずみ〉野菜料理家。100%植物性の料理を紹介するブログ『vege dining野菜のごはん』で人気を集め、同名のレシピ本が大ヒット。他の著書に「脂肪燃焼!ジンジャースープ」など。
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