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アフター更年期からの不調を治す50の習慣
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この著者の新着情報

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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2014/06/13
  • 出版社: 主婦の友社
  • サイズ:18cm/191p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-07-295509-3
  • 国内送料無料

紙の本

アフター更年期からの不調を治す50の習慣

著者 浜中 聡子 (著)

更年期やアフター更年期の悩みを持つ女性に向けて、「心身の健康」を保つために、シンプルですぐに実践できる、食事・運動・睡眠などの工夫を紹介。アフター更年期セルフチェック、不...

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アフター更年期からの不調を治す50の習慣

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商品説明

更年期やアフター更年期の悩みを持つ女性に向けて、「心身の健康」を保つために、シンプルですぐに実践できる、食事・運動・睡眠などの工夫を紹介。アフター更年期セルフチェック、不調を治すスムージーレシピも収録。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

浜中 聡子

略歴
〈浜中聡子〉北里大学医学部卒業。医学博士。AACクリニック銀座院長。米国抗加齢医学会専門医、国際アンチエイジング医学会専門医。著書に「「女性の薄毛・抜け毛」お悩み解消BOOK」など。

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