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商品説明
1日大さじ1杯のオリーブオイルをとる、演歌を聴かない、階段と坂は這ってでも上がる…。「これ」をやれば、医者はいらない! 長寿研究の第一人者が、がん・高血圧・糖尿病・ボケ・寝たきりを遠ざける41の習慣を紹介。〔「ボケない100歳2309人がやっていること」(2011年刊)の改題,大幅な加筆修正〕【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
白澤 卓二
- 略歴
- 〈白澤卓二〉1958年神奈川県生まれ。千葉大学大学院医学研究科博士課程修了、医学博士。順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授。日本抗加齢医学会理事等。
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