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- カテゴリ:一般
- 発売日:2014/07/08
- 出版社: 学研パブリッシング
- レーベル: 学研スポーツブックス
- サイズ:21cm/143p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-05-800309-1
紙の本
DVDレッスン萩原智子の水泳 基礎からチャレンジ! クロール 平泳ぎ 背泳ぎ バタフライ (GAKKEN SPORTS BOOKS)
著者 萩原 智子 (監修)
クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライの4泳法の泳ぎ方から、スタート&ターン、陸上トレーニング・水中ドリル、上達のためのコツまでを解説。静止画とDVDの動画でイメージをつか...
DVDレッスン萩原智子の水泳 基礎からチャレンジ! クロール 平泳ぎ 背泳ぎ バタフライ (GAKKEN SPORTS BOOKS)
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商品説明
クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライの4泳法の泳ぎ方から、スタート&ターン、陸上トレーニング・水中ドリル、上達のためのコツまでを解説。静止画とDVDの動画でイメージをつかむことができる。【「TRC MARC」の商品解説】
萩原智子が水泳をやさしく基礎からコーチング。オールカラーの連続写真でクロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライのキック、ストローク、呼吸法、練習法を初歩から丁寧に指導。動きを正しく理解できます。付属DVDの動画でも動きと練習法を解説。【商品解説】
著者紹介
萩原 智子
- 略歴
- 日本水泳連盟理事 山梨学院カレッジスポーツセンター研究員
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