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笑いヨガで超健康になる!(マキノ出版ムック)
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この著者の新着情報

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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2014/06/16
  • 出版社: マキノ出版
  • レーベル: マキノ出版ムック
  • サイズ:29cm/48p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-8376-6320-1
  • 国内送料無料
ムック

紙の本

笑いヨガで超健康になる! (マキノ出版ムック)

著者 高田 佳子 (著)

「ハハハ!」と負の感情を吹き飛ばす! 呼吸が楽になり心も体も超健康になる笑いヨガ。その効果を解説し、やり方を写真で紹介する。笑いヨガの準備体操とエクササイズを収録したDV...

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笑いヨガで超健康になる! (マキノ出版ムック)

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商品説明

「ハハハ!」と負の感情を吹き飛ばす! 呼吸が楽になり心も体も超健康になる笑いヨガ。その効果を解説し、やり方を写真で紹介する。笑いヨガの準備体操とエクササイズを収録したDVD付き。【「TRC MARC」の商品解説】

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