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- カテゴリ:一般
- 発売日:2014/08/23
- 出版社: 主婦の友社
- サイズ:26cm/95p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-07-297342-4
読割 50
紙の本
シニアの簡単おいしい1人分ごはん これならラクラク
シニアの元気は、毎日の食事から。調理道具1つで作れるバランス晩ごはんや、野菜使いきりおかず、体にやさしい食材を使った作りおきおやつなど、1人分でもムダなくおいしく、手軽に...
シニアの簡単おいしい1人分ごはん これならラクラク
これならラクラク シニアの簡単おいしい1人分ごはん
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商品説明
シニアの元気は、毎日の食事から。調理道具1つで作れるバランス晩ごはんや、野菜使いきりおかず、体にやさしい食材を使った作りおきおやつなど、1人分でもムダなくおいしく、手軽に作れる125レシピを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
岩崎 啓子
- 略歴
- 〈岩崎啓子〉聖徳栄養短期大学卒業。料理研究家・管理栄養士。栄養バランスを考えた体にやさしいレシピに定評がある。著書に「冷凍保存節約レシピ」など。
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簡単に出来るものばかり
2017/11/16 09:44
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:バジリコ - この投稿者のレビュー一覧を見る
シニアの一人分のご飯のレシピ、我が家はふたりですが、レシピを参考に少し余分に作る程度で充分なので、この本は役に立ちます。
おやつもいろいろと材料を取り揃えることもないので思いついた時に簡単に作れるので作ろうかな、という気になります。
お肉のストックと作りおきおかずはとても便利なので早速作りました。
電子書籍
後片付けまで楽に。
2017/07/10 21:46
6人中、5人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ピコ - この投稿者のレビュー一覧を見る
母だけ違うメニューを用意しようと思うと、結構面倒で後片付けも増える。その大変さを両方から解決してくれたのがこの本です。メニューもおいしいです。
電子書籍
便利
2017/11/08 14:04
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る
とても便利なレシピだなと思います。お年寄りと若い人では職の好みが全く違うので、こういう本は、ありがたいですね。