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- カテゴリ:一般
- 発売日:2014/08/01
- 出版社: ポプラ社
- サイズ:21cm/103p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-591-13495-5
読割 50
紙の本
全身の細胞が目覚めるセル・エクササイズ
トップアスリートの指導に携わってきた経験をもとに開発した、自律神経にアプローチするセル・エクササイズを写真で解説。1日10分行うだけで、自律神経が整って一流の力を披露でき...
全身の細胞が目覚めるセル・エクササイズ
全身の細胞が目覚めるセル・エクササイズ
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商品説明
トップアスリートの指導に携わってきた経験をもとに開発した、自律神経にアプローチするセル・エクササイズを写真で解説。1日10分行うだけで、自律神経が整って一流の力を披露できる。自律神経バランス診断テストも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
小林 弘幸
- 略歴
- 〈小林弘幸〉1960年生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者。著書に「なぜ、「これ」は健康にいいのか?」など。
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