「honto 本の通販ストア」サービス終了及び外部通販ストア連携開始のお知らせ
詳細はこちらをご確認ください。
- カテゴリ:一般
- 発売日:2014/08/01
- 出版社: BABジャパン
- サイズ:19cm/206p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-86220-859-0
紙の本
太極拳「【ポン】勁」養成法 たった7つのポーズで身につく 非身体的エネルギーのルートをアクティブ化する!
太極拳は、単なる武術でも健康法でもない。真のリラックスによって、波のようにうねる非身体的エネルギーのルートを確立する方法だった。太極拳の極意を摑むカンタンな練習法を、イラ...
太極拳「【ポン】勁」養成法 たった7つのポーズで身につく 非身体的エネルギーのルートをアクティブ化する!
このセットに含まれる商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
商品説明
太極拳は、単なる武術でも健康法でもない。真のリラックスによって、波のようにうねる非身体的エネルギーのルートを確立する方法だった。太極拳の極意を摑むカンタンな練習法を、イラストを交えて紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
太極拳の根源的パワー!!!
エネルギー波が足裏から上昇、
全身を満たして手先へ
太極拳は、単なる武術でも健康法でもない。真のリラックスによって、波のようにうねる非身体的エネルギーのルートを確立する方法だった。誰でもすぐに試せる方法をイラストを交えて紹介!アメリカの最先端科学者が、“東洋の神秘” 太極拳の極意を掴む、カンタンな練習法を公開。柔らかさと硬さが同時に存在する内部エネルギー体験、それが太極拳の本質だった!!
CONTENTS
・太極拳の掤エネルギー
・掤の歌
・エネルギー構造
・エネルギーのホットスポット
・練習の原則
・剣のドリル(半円を描く)
・7つのポーズ ─ 構造上の基本
・虚の脚と実の脚
・7つのポーズ ─ リラックスプロトコル
・硬い波を感じる
・7つのポーズ ─ 漲樁(拡張)の概要
・7つのポーズ ─ ミクロ再活性化の方法
・最後の原則 ─ 「腰を水平に回転させる」(雲手)
・太極拳の実用性は?
・〈付録〉漫書太極拳譜【商品解説】
目次
- ・太極拳の掤エネルギー
- ・掤の歌
- ・エネルギー構造
- ・エネルギーのホットスポット
- ・練習の原則
- ・剣のドリル(半円を描く)
- ・7つのポーズ ─ 構造上の基本
- ・虚の脚と実の脚
- ・7つのポーズ ─ リラックスプロトコル
- ・硬い波を感じる
著者紹介
スコット・メレディス
- 略歴
- スコット・メレディス Scott Meredith
1958年米国生まれ。武術歴は40年以上(ボクシング、長拳、八極拳、居合道、システマ、太気拳、太極拳〈陳家、楊家等〉、形意拳など多数)。鄭子太極拳の創始者、鄭曼青の高弟より鄭子太極拳を学ぶ。マサチューセッツ工科大学博士号取得。研究員としてIBM、アップル社、マイクロソフト社に25年勤務。著書に『太極拳パワー』(BABジャパン)、他多数。
関連キーワード
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む