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商品説明
寝る・起きる・立つ・座るを、少しの力で上手にサポート。介護に苦労した女性たちの勉強会から生まれた介助技術を、ポイントがよくわかるＤＶＤとあわせて紹介します。『別冊うかたま』２０１４年４月号を単行本化。〔２０１４年４月刊の再刊〕【「TRC MARC」の商品解説】
こんなの初めて!「ヒザを合わせてダンゴ虫で立ち上がる」「ヒジ1本でお尻が浮いてラクラクおむつ交換」・・・寝返りを打つ、体を起こす、立ち上がる、歩くなどの動きが、わずかな介助で驚くほどラクにできるコツの数々を紹介。他にも車イス移乗などの場面で、する方もされる方もラク、リハビリにもなる介助の技術を公開。
一般の介助法とちがって、介助される人は気持ちよく自分で動いた気分になり、介助する方もラクで腰痛などの悩みにサヨナラできる。老々介護時代に誰もが知っておきたい介助のポイントを写真と動画で解説。
第1章 ラクラク介助の原理
第2章 ラクラク介助のコツ
第3章 ラクラク介助の実際
第4章 詳しく知りたい方へ
附属DVDの内容【商品解説】
目次
- ●第1章 ラクラク介助の原理
- 1.体の自然な連動のしくみ(1)
- 2.体の自然な連動のしくみ(2)
- 3.体の動きと筋肉のしくみ
- ●第2章 ラクラク介助のコツ
- 1.力を体の中心に集める(1)
- 2.力を体の中心に集める(2)
- ●第3章 ラクラク介助の実際
著者紹介
坂本 洋子
- 略歴
- 坂本洋子（さかもと・ようこ）看護師。日本介護操体協会代表。介護保険制度の創設より10年以上前から、地元・奈良県で家庭介護の勉強会を続けている。理学療法や操体法・武道の原理と技術を統合した介助技術「介護操体」を考案、20年にわたり研鑚を積んでいる。
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