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皮ごと野菜レシピ63 皮をむかないからカンタン!!時短!!(双葉社スーパームック)
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この著者の新着情報

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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2014/09/18
  • 出版社: 双葉社
  • レーベル: 双葉社スーパームック
  • サイズ:26cm/71p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-575-45480-2
  • 国内送料無料
ムック

紙の本

皮ごと野菜レシピ63 皮をむかないからカンタン!!時短!! (FUTABASHA SUPER MOOK)

著者 青木 敦子 (著)

野菜や果物の皮や種・実などから摂取できる、より健康に美しくなれる10の栄養成分や、栄養の相乗効果で一石二鳥、三鳥を狙う欲ばりメニューを紹介します。全メニューに詳細な栄養m...

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皮ごと野菜レシピ63 皮をむかないからカンタン!!時短!! (FUTABASHA SUPER MOOK)

1,080(税込)

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商品説明

野菜や果物の皮や種・実などから摂取できる、より健康に美しくなれる10の栄養成分や、栄養の相乗効果で一石二鳥、三鳥を狙う欲ばりメニューを紹介します。全メニューに詳細な栄養memo付き。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

青木 敦子

略歴
〈青木敦子〉料理研究家・フードコーディネーター・オリーブオイルソムリエ・栄養士。著書に「おいしいイタリア料理の教科書」など。

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