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商品説明
足の反射区を念入りにもみ、同時に足に溜まった老廃物をもみ崩してリンパや血液の流れとともに流す「KMR式官足法」を紹介。1日10分でできる足もみの基本、不調の症状別のもみ方を解説する。足の反射区表も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
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紙の本
わかりやすいです
2015/11/13 18:52
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:じゅんじゅん - この投稿者のレビュー一覧を見る
友人から、足揉みが良いと聞き興味を持ったので、こちらの本を購入しました。
足裏のどこを揉むと、内臓のどこに効くとか、揉み方も写真付きで紹介されているので、簡単に実践出来ました。
家族の足裏も揉んであげたら、とても好評でした。
気軽に出来るのでこの本を購入して良かったです♪
紙の本
よかった
2017/06/22 23:56
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:優 - この投稿者のレビュー一覧を見る
足揉みなので、気軽にできるところがまずよかったです。やり方もわかりやすく書いてあるのもよかったです。これからも続けていきたいです。