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商品説明
「ほっ」と大安心! 苦しまないための功徳のすすめ。晴れ晴れとした心になり、本来の輝いた笑顔と充実生活を取り戻すことができる、「心の持ち方」「言葉遣い」「呼吸」「坐禅」「写経、読経」の実践法を紹介します。〔コスモトゥーワン 2011年刊の再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
困難は悪魔の嫉妬
すべては必ずよくなります
「ほっ」と大安心!苦しまないための功徳のすすめ
次の五つのうち、どれか一つでも気軽に実行してみれば、晴れ晴れとした心になり、本来の輝いた笑顔と充実生活を取り戻すことができるでしょう。
1 前向きな心の持ち方
2 プラスの言葉遣い
3 心が平安に変わる呼吸
4 無の境地になれる坐禅
5 人生がいきいきする写経・読経
生まれたままの自分に戻りましょう。
楽しく幸せに生きられます。
★陰徳は耳鳴りの如し
★念を継がない
★もっとも短いお経、般若心経とは
★観音経、これだけ写し唱えれば安泰
★釈尊の貴重な教え「四聖諦」
読むほどに心が洗われて、生きがいが、やる気が、湧いてきます!【商品解説】
目次
- プロローグ 晴ればれとした人生を手に入れるために
- 第一章 「前向きな心」で明るく生きる
- ○「心のあり方」を理解することでうつ病を克服
- ○釈尊の説いた宇宙の三大原理を明かす
- ○釈尊が一生をかけて説いた貴重な教え「四聖諦」
- ……ほか
- 第二章 幸せになれる「プラスの言葉遣い」
- ○いろいろな脳の働き――脳にいい言葉を使いなさい
著者紹介
高田 明和
- 略歴
- 浜松医科大学名誉教授
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