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商品説明
“シャープなのに感じがいい”１００点の「言い方」のカギは自律神経にあった！ ゆっくり、背すじを伸ばし、笑顔で。「１：２」呼吸法を行う…。自律神経を整え、空気を変え、人生を変える「言い方」のコツを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
いつも「シャープ」で感じのいい「言い方」が出来る人の秘密は、自律神経のバランスにあった。自律神経研究の第一人者が、「言い方」を変え、幸運を引き寄せる方法を伝授。
叱る時、指導する時、会議でのプレゼン、クレームをつける時、身近な人を褒める時……、どうも上手な「言い方」ができない、という人は多いのではないでしょうか。実は、「言い方」は自律神経のバランスと密接に繋がっているのです。バランスが整っていれば、落ち着いて、シャープで感じのいい「言い方」ができます。また、いい「言い方」ができれば、自律神経のバランスも整うのです。本書では、自律神経研究の第一人者である医師が、自律神経のバランスを整えて上手な「言い方」ができる具体的方法を医学的根拠に基づいて伝授。「ゆっくり」「背筋を伸ばす」「笑顔で」「抑揚をつける」「まず褒める」「自分からは話さない」などすぐに実践できる具体的な「言い方」から、交渉の場を有利にする「言い方」、健康で長生きできる「言い方」、メールで潤滑にゆく「言い方」、そして、「聞き方」上手になる方法まで。「言い方」を変えて幸運を引き寄せれば、「人生」が変わります。【本の内容】
著者紹介
小林 弘幸
- 略歴
- 〈小林弘幸〉１９６０年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者。著書に「なぜ、「これ」は健康にいいのか？」など。
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