ボケない老けない足うらほぐしで健康になる！ 腰痛・ひざ痛・高血圧・糖尿病・白内障・耳鳴り・薄毛に著効！ （主婦の友生活シリーズ）

ツボより位置がわかりやすくて押しやすい！ 体の不調に応じて、それに対応した足のある部分（反射帯、ゾーン）を刺激し、肩こり、更年期障害、冷え性といった不快症状を改善していく「足うらほぐし」をイラストで紹介します。〔「即効足のゾーン・セラピー小百科」（２００６年刊）の改題改訂〕【「TRC MARC」の商品解説】

足の裏には「反射区＝ゾーン」といわれる部分があります。ツボよりも面積が広く、押しやすくてもみやすい利点があります。その反射区を症状別に紹介し、効率的に健康に導くことができる内容にしました。薬や医師に頼らず、自分の力で自然免疫力を高めて不快症状を撃退したい、と考えている人にはピッタリの対処法だと思います。人間にはそもそも自分で病気を改善する力が備わっています。腰痛やひざ痛、高血圧、糖尿病、白内障、耳鳴り、薄毛といった悩んでいる人が多い症状から、便秘、歯痛、めまいといった日常生活でのつらい症状や、不眠症、ぜんそく、下痢、神経痛、リウマチかぜ、心臓病などの治りにくい症状、生理痛や肥満、冷え性など女性に多い悩み、早漏や精力減退などセックスに関する悩み、自律神経失調症や二日酔いといったビジネスマンに多い症状など、合計６６の不快症状を取り上げています。ぜひ足うらもみを行って不快症状を解消してください。