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- カテゴリ:一般
- 発売日:2015/10/20
- 出版社: 学研プラス
- サイズ:26cm/95p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-05-800542-2
読割 50
紙の本
ふたり暮らしのシニアごはん シンプルに、ていねいに、夫婦で楽しむ食生活
著者 中野 佐和子 (著)
おとなが満足できるような本格的な味わいの献立、食べたい時にすぐできるメインおかず、メインおかずに合わせやすい副菜と汁もの…。ふたり暮らしのシニアに向け、らくらく献立から作...
ふたり暮らしのシニアごはん シンプルに、ていねいに、夫婦で楽しむ食生活
ふたり暮らしのシニアごはん
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商品説明
おとなが満足できるような本格的な味わいの献立、食べたい時にすぐできるメインおかず、メインおかずに合わせやすい副菜と汁もの…。ふたり暮らしのシニアに向け、らくらく献立から作りおきまで全90レシピを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
子どもが独立して、毎日の生活に時間のゆとりができたら、食生活に「ひと手間」を。飽きのこないシンプル献立から、かんたん主菜、もう一品ほしいときの副菜、作りおきまで、シニア夫婦のふたり暮らしにちょうどいい、おいしくて体にやさしいレシピを紹介。【商品解説】
夫婦ふたり暮らしにピッタリの、ムダなく簡単に作れる料理レシピを提案。食材を上手に使い切れる買い物術から、ラクに続けられて飽きの来ない献立づくりのヒントまで、シニアのための豊かな食生活の手助けとなるレシピを紹介する。【本の内容】
著者紹介
中野 佐和子
- 略歴
- 〈中野佐和子〉日本女子大学家政学部住居学科卒業。料理研究家。料理教室をはじめ、雑誌、テレビ、ラジオなどで幅広く活躍。著書に「手間なく作るおいしい朝食レシピ」「料理上手のおいしいメモ帳」など。
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