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- カテゴリ：一般
- 発売日：2015/10/26
- 出版社： ＰＨＰエディターズ・グループ
- サイズ：２６ｃｍ／７９ｐ
- 利用対象：一般
- ISBN：978-4-569-82718-6
紙の本
女子栄養大学栄養クリニックのシニアの作りおきらくらくごはん １品→３品にアレンジできる簡単レシピ
著者 今泉 久美 （著）,女子栄養大学栄養クリニック （監修）
身近にあって手に入りやすく、シニアの方におすすめの食材を選び、もやしと青菜のナムル、鶏ひき味噌そぼろ、鮭フレークといった作りおきのおかずを紹介。作りおきのおかずを使って作...
女子栄養大学栄養クリニックのシニアの作りおきらくらくごはん １品→３品にアレンジできる簡単レシピ
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商品説明
身近にあって手に入りやすく、シニアの方におすすめの食材を選び、もやしと青菜のナムル、鶏ひき味噌そぼろ、鮭フレークといった作りおきのおかずを紹介。作りおきのおかずを使って作る、かんたんアレンジレシピも満載です。【「TRC MARC」の商品解説】
「作りおき」1品が3品に早変わり！ 食材のムダなし、ヘルシー、かんたんで美味しい、シニアのための毎日の楽うまごはんレシピ70。【商品解説】
「作りおき」1品が3品に早変わり！ 食材のムダなし、ヘルシー、かんたんで美味しい、シニアのための毎日の楽うまごはんレシピ70。【本の内容】
著者紹介
今泉 久美
- 略歴
- 〈今泉久美〉料理研究家、栄養士。女子栄養大学栄養クリニック特別講師。テレビ、雑誌、全国各地での料理教室などで活躍。著書に「「ストウブ」でいつもの料理をもっとおいしく！」など。
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手数が
2022/08/06 11:58
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ケロン - この投稿者のレビュー一覧を見る
んと手数の少ないこと！これなら試してみようと思うレシピがたくさん。
アレンジもあるので、多めに作っておくのもよさそうです。
紙の本
作り置き
2019/11/20 15:32
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る
作りおきのレシピですが、アレンジもできるので幅が広がります。
何種類か作っておくととてほ便利だし、栄養的にもバランスが良いので助かります。
紙の本
便利！
2016/02/20 16:15
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：のきなみ - この投稿者のレビュー一覧を見る
常備菜レシピだけでなくそのアレンジレシピも一緒に紹介してくれるので献立を一週間単位で作るのに重宝しています。
