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- カテゴリ:一般
- 発売日:2015/12/09
- 出版社: 主婦の友社
- サイズ:19cm/191p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-07-400870-4
読割 50
紙の本
若いと言われる人があたりまえにやっている16の老けない習慣 5年後、あなたの見た目に10歳差がつく毎日の食、睡眠、運動
著者 満尾 正 (著)
40歳前後は、年齢より若く見える人、急に老けてしまう人の差が広がる、運命のとき。5年後、10年後も「若くて元気」=「人生のピーク」であり続けるためには−。最新の抗加齢医療...
若いと言われる人があたりまえにやっている16の老けない習慣 5年後、あなたの見た目に10歳差がつく毎日の食、睡眠、運動
若いと言われる人があたりまえにやっている16の老けない習慣
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商品説明
40歳前後は、年齢より若く見える人、急に老けてしまう人の差が広がる、運命のとき。5年後、10年後も「若くて元気」=「人生のピーク」であり続けるためには−。最新の抗加齢医療に基づく、老けないための新常識を明かす。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
満尾 正
- 略歴
- 〈満尾正〉北海道大学医学部卒業。医学博士。満尾クリニックを開設、同院長。日本人で最初の米国アンチエイジング学会(A4M)認定医。著書に「瘦せるのは、どっち?」など。
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