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- カテゴリ:一般
- 発売日:2016/01/22
- 出版社: PHP研究所
- サイズ:19cm/223p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-569-82866-4
読割 50
紙の本
50歳から誰よりも輝くアンチエイジング魂
著者 横森 理香 (著)
悩み多きアラフィフ女子に向けて、体も心も人間関係も様々な変化が起こる50代を楽しく快適に過ごすにはどうしたらいいのかを、実体験をもとに具体的に紹介します。『SINRA』連...
50歳から誰よりも輝くアンチエイジング魂
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商品説明
悩み多きアラフィフ女子に向けて、体も心も人間関係も様々な変化が起こる50代を楽しく快適に過ごすにはどうしたらいいのかを、実体験をもとに具体的に紹介します。『SINRA』連載をもとに単行本化。【「TRC MARC」の商品解説】
キレイも健康も快適も、全部あきらめなくていい!心も体も変化の大きなアラフィフ女性が、毎日をイキイキと楽しく過ごすコツが満載。【商品解説】
体も心も人間関係も、さまざまな変化が起こる50代を、楽しく快適に過ごすにはどうしたらいいのかを、実体験を元に具体的に紹介します。【本の内容】
著者紹介
横森 理香
- 略歴
- 〈横森理香〉1963年生まれ。多摩美術大学卒。作家、エッセイスト。ベリーダンス健康法の講師としても活躍するほか、コミュニティサロン「シークレットロータス」を主宰。著書に「ぼぎちん」など。
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