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紙の本
超少食で女は20歳若返る (美人時間ブック)
著者 船瀬俊介 (著)
「1日1食」「ファスティング」を実践して、“やせた”“キレイになった”“人生が変わった”5人の女性たちを取材し、超少食の効果をレポート。また、超小食がいかに若々しく健康を...
超少食で女は20歳若返る (美人時間ブック)
超少食で女は20歳若返る
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商品説明
「1日1食」「ファスティング」を実践して、“やせた”“キレイになった”“人生が変わった”5人の女性たちを取材し、超少食の効果をレポート。また、超小食がいかに若々しく健康を保つかについてをQ&A形式で紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
船瀬俊介
- 略歴
- 〈船瀬俊介〉1950年福岡県生まれ。食品・医療・環境問題に取り組むジャーナリスト。著書に「10年後、会社に何があっても生き残る男は細マッチョ」「沖正弘がのこしてくれた治すヨガ!」など。
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