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- カテゴリ:一般
- 発売日:2016/04/07
- 出版社: 西東社
- サイズ:24cm/143p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-7916-2463-8
読割 50
紙の本
やせる糖質オフレシピ2週間プログラム ボリュームたっぷり満腹献立&おかず
短期間で効果を得やすいダイエット法、糖質オフのキホンを説明し、2週間のダイエットプログラムとして夕食の献立レシピと、1日の食事法のヒントを紹介。糖質量早わかりガイド、コピ...
やせる糖質オフレシピ2週間プログラム ボリュームたっぷり満腹献立&おかず
やせる糖質オフレシピ 2週間プログラム
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商品説明
短期間で効果を得やすいダイエット法、糖質オフのキホンを説明し、2週間のダイエットプログラムとして夕食の献立レシピと、1日の食事法のヒントを紹介。糖質量早わかりガイド、コピーして使えるレコーディングシート付き。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
大越 郷子
- 略歴
- 〈大越郷子〉服部栄養専門学校卒業。管理栄養士、フードコーディネーター。著書に「シリコンスチーマーでかんたん!ヘルシーごはん」など。
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