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- カテゴリ:一般
- 発売日:2016/05/26
- 出版社: 幻冬舎
- サイズ:19cm/196p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-344-02944-6
読割 50
紙の本
逃げたい娘 諦めない母
娘の気力を奪っていく母の支配からどう自分を守り、どうやって母との適正距離を作り直していくか。33歳・営業職の女性、瑠衣の物語をもとに、いい娘をやめて、しあわせな娘になるた...
逃げたい娘 諦めない母
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商品説明
娘の気力を奪っていく母の支配からどう自分を守り、どうやって母との適正距離を作り直していくか。33歳・営業職の女性、瑠衣の物語をもとに、いい娘をやめて、しあわせな娘になるための7つの考え方と行動習慣を教える。【「TRC MARC」の商品解説】
母の善意は、娘の憂鬱
大切なのに、うっとおしい。
親が死ぬまで、その態度を続けられますか。
いい娘をやめて、しあわせな娘になるための実践的な方法
母との適正距離に悩む主人公の物語を読みながら、母から受ける小さなストレスやモヤモヤをスルーする行動や
考え方が身につけられます。読み終わったあと、親への執着や期待を手放せる1冊です。
目次
母の取り扱い説明
Chapter 1 「あなた変わったわね」理想を更新する母
母娘に確執が生まれる理由
Chapter2 「どうして結婚しないの?」理屈は無視する母
娘の義務は、説明ではなく断言
Chapter3 「将来を心配してるの!」人生を2度楽しみたい母
母のようになりたくないは危険
娘のリスク管理
Chapter4 「親には逆らえない」小さなノーを繰り返そう
母娘の境界線を引き直す
Chapter5 「親に申し訳ない」罪悪感は謝罪で消えない
条件反射の「ごめんなさい」はムダ
Chapter6 「自分勝手に生きてもいい」人生の主役を取り戻す
なぜマイナス思考はやめられないのか
Chapter7 「大人になった私たちの味方は誰か?」親への期待を放棄しよう
これからお母さんになる娘たちへ【本の内容】
著者紹介
朝倉真弓
- 略歴
- 〈朝倉真弓〉1971年東京都生まれ。フリーランスライター。著書に「女子の幸福論」など。
〈信田さよ子〉1946年岐阜県生まれ。原宿カウンセリングセンター所長。臨床心理士。著書に「母が重くてたまらない」など。
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