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紙の本
仙骨枕つき背骨コンディショニング 寝るだけで腰痛が消える! (TJ MOOK)
著者 日野 秀彦 (監修)
腰痛・坐骨神経痛・ひざの痛み…。あらゆる下半身のトラブルは「仙骨」のゆがみが原因だった! 付録の「仙骨枕」の上に寝転がって「背骨コンディショニング体操」をするだけで、つら...
仙骨枕つき背骨コンディショニング 寝るだけで腰痛が消える! (TJ MOOK)
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商品説明
腰痛・坐骨神経痛・ひざの痛み…。あらゆる下半身のトラブルは「仙骨」のゆがみが原因だった! 付録の「仙骨枕」の上に寝転がって「背骨コンディショニング体操」をするだけで、つらい腰痛がみるみる改善します。【「TRC MARC」の商品解説】
ベストセラー『20万人の腰痛を治した! 背骨コンディショニング』の著者・日野秀彦氏が監修した、初のグッズつきムックです。腰痛・坐骨神経痛・ひざの痛み…。あらゆる下半身のトラブルは「仙骨」のゆがみが原因だった! この本についている「仙骨枕」の上に寝転がって「背骨コンディショニング体操」をするだけで、仙骨が正しい位置におさまり、背骨のゆがみがなくなり、つらい腰痛がみるみる改善します。【本の内容】
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仙骨枕が腰痛によく効きます!
2016/06/06 17:00
5人中、4人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:石部金吉 - この投稿者のレビュー一覧を見る
15年ほど前に椎間板ヘルニアになり、病院の施術によって回復したが、最近また腰痛が出てくるようになった。
そんなときにこの本を見つけ、ダメモトで購入したのだが、付属の仙骨枕が思ったより腰痛によく効きビックリ!寝る前に10分ほど仙骨枕を腰に当ててゴロゴロするだけで、腰がスッキリします。これは費用対効果バツグンだと思います。超オススメです。