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- カテゴリ:一般
- 発売日:2016/05/31
- 出版社: 第一法規
- サイズ:21cm/93p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-474-05556-8
紙の本
管理職のための今、どうしたらよいかが分かるメンタルヘルスケアQ&A
著者 中村 雅和 (著),中辻 めぐみ (著),福本 正勝 (著),片山 雅也 (著)
ストレスチェック制度はどう活用すればいいの? 部下が不調だと感じたとき、どう医療機関につなげばいいの? 試し出勤時には何をすればいいの? 管理職に向けて、メンタルヘルス対...
管理職のための今、どうしたらよいかが分かるメンタルヘルスケアQ&A
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商品説明
ストレスチェック制度はどう活用すればいいの? 部下が不調だと感じたとき、どう医療機関につなげばいいの? 試し出勤時には何をすればいいの? 管理職に向けて、メンタルヘルス対策をQ&A形式で解説します。【「TRC MARC」の商品解説】
管理職が自らの職場でメンタルヘルス対策を行うための実務ノウハウ集。ストレスチェックをはじめとした具体的な事例を通して学ぶ。
・管理職が直面しえるリアルな場面を細分化し、分かりやすいQ&A形式で解説。
・基礎から勉強する余裕がない場合でも、目の前のシチュエーションに該当するQ&Aを参考すれば、即実践できる。
・学びやすい順番とボリュームを工夫した解説を、忙しい管理職でも隙間時間で効率よく勉強できる。
・「ミスを指導したいが、メンタルヘルス不調を引き起こしたくない」「声を掛けても、「大丈夫」しか言わない」「ノルマの達成と長時間労働の回避を両立しにくい」のような管理職が抱える具体的な悩みの解決法を解説。
・法律、労務管理、医学の三分野において、第一線で活躍する専門家を執筆陣とすることで、どの分野にも偏らない総合的な視点から最善の対応法をアドバイス。
・「アサーティブ」と「アンガーマネジメント」のメンタルヘルスケアへの活用方法も解説する。
【商品解説】
目次
- 第1章 ストレスとの上手な付き合い方
- ストレスチェックとセルフケアの行い方
- ■ ストレスチェック制度はどう活用すればいいの?
- ■ 私って、疲れていた?
- ■ セルフケアとは?
- 良い人間関係の築き方
- ■ 自分のコミュニケーションタイプは?
- ■ どうすればアサーティブになれるの?
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