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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2016/06/06
  • 出版社: 宝島社
  • レーベル: TJ MOOK
  • サイズ:30cm/63p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-8002-5648-5
ムック

紙の本

ふくらはぎをもんでやせる!健康になる! 3分でOK!超ラク!医師が考案した健康ダイエット! (TJ MOOK 知りたい!得する!ふくろうBOOKS)

著者 丸山 眞砂夫 (監修)

ふくらはぎのポンプ機能で健康的にやせる!! 2か月で5kg減!リバウンドしない体に改善!!◆脂肪スッキリ!体ポカポカ!◆血糖値も血圧も下がる!!◆ウォーキングと同じ運動効...

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ふくらはぎをもんでやせる!健康になる! 3分でOK!超ラク!医師が考案した健康ダイエット! (TJ MOOK 知りたい!得する!ふくろうBOOKS)

税込 549 4pt

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商品説明

ふくらはぎのポンプ機能で健康的にやせる!!
 2か月で5kg減!リバウンドしない体に改善!!
◆脂肪スッキリ!体ポカポカ!
◆血糖値も血圧も下がる!!
◆ウォーキングと同じ運動効果!

《とじ込み付録》
正しいもみ方がひと目でわかる…切り取り式一覧シート【本の内容】

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紙の本

むくみ対策に

2018/05/30 21:57

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る

立ち仕事や長時間歩いたりして、足がむくみがちな方だとふくらはぎもみの効果が出やすいと思います。ものは試しですからね。

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