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- カテゴリ:一般
- 発売日:2016/08/01
- 出版社: マイナビ出版
- サイズ:21cm/143p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-8399-6039-1
読割 50
紙の本
美顔専門リンパマッサージセルフケアBOOK 首コリ・肩コリケアで小顔になる!
著者 渡辺 佳子 (著)
顔の悩みを解決するなら、首コリ・肩コリ改善が早道! 経絡リンパマッサージの第一人者が「美顔リンパマッサージ」の基本手技と、目的に合わせたマッサージ方法を写真とともに紹介し...
美顔専門リンパマッサージセルフケアBOOK 首コリ・肩コリケアで小顔になる!
美顔専門リンパマッサージセルフケアBOOK 首コリ・肩コリケアで小顔になる!
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商品説明
顔の悩みを解決するなら、首コリ・肩コリ改善が早道! 経絡リンパマッサージの第一人者が「美顔リンパマッサージ」の基本手技と、目的に合わせたマッサージ方法を写真とともに紹介します。症例別のプログラムも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
経絡リンパマッサージの権威・渡辺佳子先生による「小顔」リンパマッサージの決定版!
小顔の大敵は、「首こり」「肩こり」だった!
顔、首まわりはもちろん、全身のリンパの流れをよくすることで、キュッと引き締まった、美人顔を手に入れましょう。
毎日の習慣にすれば、キレイと健康が続きます。
(本書は再編集版です)【商品解説】
目次
- Prologue
- --------------------------------
- Chapter 1
- 美と健康のために「首ケア」が大切な理由
- --------------------------------
- あなたのその悩み「首コリ」が原因かもしれません
- こんな何気ない習慣やクセが首コリを引き起こしています
- 美顔リンパマッサージの基礎知識 1
著者紹介
渡辺 佳子
- 略歴
- 経絡リンパマッサージ協会代表理事。銀座ナチュラルタイム総院長。経絡リンパマッサージの第一人者。鍼・灸・按摩マッサージ指圧の資格とそのプロを養成する教員資格を持ち、教員養成科の講師を務める。現在、TV、雑誌で多くの監修を手がけるほか、講習やスクールなどでのセルフケアの普及、治療、教育活動などにも力を入れている。また自らの臨床経験から、健康や医療、予防医学の大切さを、美容やダイエットなどといった身近なテーマを通じて、一般の女性、ママやベビー、また、専門家まで幅広く多くの人に伝えることをライフワークとしている。
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