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紙の本
かんたんもち麦ダイエットレシピ 白米ごはんをもち麦ごはんにかえるだけでやせる! (FUSOSHA MOOK)
著者 松生 恒夫 (監修)
日本人にぴったりのダイエット食・もち麦で、ぽっこりお腹がみるみる凹む! 白米ごはんをもち麦ごはんにかえるだけの、かんたんもち麦ダイエットを、毎日の食事作りに役立つレシピと...
かんたんもち麦ダイエットレシピ 白米ごはんをもち麦ごはんにかえるだけでやせる! (FUSOSHA MOOK)
かんたんもち麦ダイエットレシピ
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商品説明
日本人にぴったりのダイエット食・もち麦で、ぽっこりお腹がみるみる凹む! 白米ごはんをもち麦ごはんにかえるだけの、かんたんもち麦ダイエットを、毎日の食事作りに役立つレシピとともに紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
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ダイエット
2017/11/26 15:57
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る
白米に入れて食べると粒粒のもちもち触感がおいしくて、気に入りました。よくかんで食べるのでおなか膨れます。
電子書籍
かんたん
2017/08/27 17:12
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
カンナtンにダイエットができます。まず便秘が解消するのでもち麦はおすすめです。ダイエットに効果的な方法が載っています。