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「面倒くさい!」をなくす技術 会社、仕事、人間関係、苦手なこと… 「すぐやる自分」「さらに行動力ある自分」に一瞬で変わる (知的生きかた文庫 LIFE)
著者 和田秀樹 (著)
「面倒くさい!」という気持ちをコントロールできる人間ほど、多くの楽しみと成果が得られる。賢く人に任せる、上手に回避する、考え方をちょっとだけ変えてみるなど、「面倒くさい!...
「面倒くさい!」をなくす技術 会社、仕事、人間関係、苦手なこと… 「すぐやる自分」「さらに行動力ある自分」に一瞬で変わる (知的生きかた文庫 LIFE)
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商品説明
「面倒くさい!」という気持ちをコントロールできる人間ほど、多くの楽しみと成果が得られる。賢く人に任せる、上手に回避する、考え方をちょっとだけ変えてみるなど、「面倒くさい!」ことにうまく対処する方法を紹介する。〔「「やりたくない!」が心からみるみる消える47の習慣術」(パブラボ 2013年刊)の改題,大幅に加筆改筆再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
面倒くさいことに追いつめられて、人生つむ前に、この一手!
やる気がないからでも、意志が弱いからでもない……
自分を動けなくしている心の障壁を消す技術!
人生の「やらなくてならない面倒なこと」を必要最小限の努力ですませるには!?
残念ながらこの世の中は、まともにぶつかっていけば「面倒くさい!」ことだらけです。
でも、そんな「面倒くさい!」ことの1つひとつを潰していけば、
目の前に広がるのは、ストレス0(ゼロ)の楽園です!
★やらずに逃げていいことはある。だが、どう逃げるかが重要
★やりたくなるよう、気分を変える
★苦手を、手っ取り早くなくす方法を知っておく
★食べ物で、気分をコントロールする
★いっそやらずに、他人に任せる!
究極の「面倒くさがりや」なのに、いつもうまくいく人は
やる気に頼らないコツを知っているのです!【商品解説】
著者紹介
和田秀樹
- 略歴
- 精神科医
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面倒臭い!は可能性を減らす。
2016/09/20 21:02
3人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:mistta - この投稿者のレビュー一覧を見る
面倒臭いと思い、行動しない。行動を鈍らせる。それがどれだけ
勿体無いことなのか。
面倒くさいと思う気持ちはどんな過程や理由で生じるか?どんな
風に考えたり、行動すれば面倒くさいがなくなるか、和田氏の
主張が展開される。
できることから先に片づける癖をつけよう。先延ばしをして
あとで楽になることはない。
うまくいかない状態をよく検証すれば道は開ける。
作者に勇気づけられた言葉。
失敗しないと学べないことは、この世の中にいくらでも
ある。
面倒くさいをすてて、とにかくやってみよう。きっと、可能性が
拡がる。