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紙の本
ひもを巻くだけで体が変わる！痛みが消える！ 腰、ひざ、首、肩の激痛が消失！医師が太鼓判！ （マキノ出版ムック）
著者 小関 勲 （監修）
１本のひもを使って、体のバランスを整える健康法「ひもトレ」。体のさまざまな箇所にひもを巻いて運動したり、日常生活を過ごしたりする「ひもトレ」のやり方などを紹介する。『壮快...
ひもを巻くだけで体が変わる！痛みが消える！ 腰、ひざ、首、肩の激痛が消失！医師が太鼓判！ （マキノ出版ムック）
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商品説明
１本のひもを使って、体のバランスを整える健康法「ひもトレ」。体のさまざまな箇所にひもを巻いて運動したり、日常生活を過ごしたりする「ひもトレ」のやり方などを紹介する。『壮快』掲載記事を加筆修正。【「TRC MARC」の商品解説】
★ひもを巻いた瞬間、奇跡が起こる！
たった１本のひもを体に巻くだけで、動きが軽快したり体の不調が消えたりする「ひもトレ」。トップアスリートをはじめ、俳優や女優、医療現場や介護施設からも、その威力に驚きの声が続々と挙がっています。
「ひもトレ」は、ご家庭にあるひもで手軽に始められます。ひもを体に巻いて軽い体操をしたり、日常生活を過ごしたりするだけで効果抜群！ 何よりも、ひもを巻いた瞬間に、体の変化を実感できるのです。
慢性的な痛みを体に抱えている、疲れがなかなか抜けないなど、不調を消して体を楽にしたいかたは、この本を読んで、ぜひ実践してみてください！
【商品解説】
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紙の本
よい！！
2018/07/26 12:49
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ももたろう - この投稿者のレビュー一覧を見る
お金がかからず、特別に大変なことをしなくても、体が変わる。
ひもを体に巻いて日常生活を過ごす、ひもで輪を作って、簡単な運動をする。
しかも、ギチギチにひもを巻き付けるのではない。
それだけで、寝たきりからさえ、回復できる。
誰にでも試してみる価値がある。
紙の本
入門におススメ
2017/09/28 14:02
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：みやっこ - この投稿者のレビュー一覧を見る
写真が大きく分かり易いです。
トレーニングの数も少ないので、ひもトレ初心者には良いと思います。
紙の本
ひもトレ
2018/07/26 02:43
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
ひもトレだけで体の不調が消えるのなら言うことなしですけれど。そもそも、不調の人は家族にひもを巻いてもらえるの？
