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- カテゴリ:一般
- 発売日:2016/10/25
- 出版社: フレグランスジャーナル社
- サイズ:21cm/210p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-89479-276-0
紙の本
抗疲労と香り (香りで美と健康シリーズ)
世界の最先端の研究を交えながら記した香りと疲労の本。香りの疲労回復効果についての研究成果や、疲労回復に効果のある植物の香りを紹介し、疲労が原因で起こる疾病を香りで緩和する...
抗疲労と香り (香りで美と健康シリーズ)
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商品説明
世界の最先端の研究を交えながら記した香りと疲労の本。香りの疲労回復効果についての研究成果や、疲労回復に効果のある植物の香りを紹介し、疲労が原因で起こる疾病を香りで緩和する「アロマセラピー」も解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
気鋭の女性科学者が、疲労の科学的メカニズムの解明と香りの効用を解説!
「香り」によって疲労をやわらげたり、リフレッシュしたり...。人は誰でも、街や建物、自然環境などあちこちで様々な香りに出会い、癒やされたり、逆に不快になったり、また郷愁に誘われたりしたことがあると思います。このように、香りがきっかけで引き出された心や体の状態は、いったい健康にどのような影響を与えるのでしょうか?一方、現代では心の健康への関心が、非常に高まっています。ストレスとは何か、疲れとは何か?
本書は2人の科学者が、世界の最先端の研究を交えながら「抗疲労と香り」について書き下ろしたものです。前半(第1~4章)では、「疲労」について、言葉の意味と科学的メカニズムの両面から解説し、「疲労」の科学的な測定方法について紹介し、香りの疲労回復効果に関する研究について述べています。後半(第5~8章)では、「疲労」回復に効果があると考えられる植物の香りを紹介し、どのような香りを使用すると、心と身体に効果的であるかについて触れています。さらに応用編として、「疲労」が原因で起こる疾病を、香りを用いて緩和する方法「アロマセラピー」についても注目しています。【商品解説】
目次
- 1 疲労について
- 2 この本に出てくる用語について
- 3 香りと疲労
- 4 香りと癒やし
- 5 現代人の疲労を香りで癒やす ~様々な角度からの測定
- 6 疲れを癒やす~ 「香りの療法」 の位置づけ
- 7 高齢化社会と心身の疲労、香りの癒やし
- 8 高齢の方の心身の疲労を癒やす~アロマセラピーの実際
著者紹介
福田 早苗
- 略歴
- 〈福田早苗〉大阪大学大学院医学研究科に進学し博士(医学)を取得。関西福祉科学大学健康福祉学部・教授。
〈渡邉映理〉新潟県生まれ。博士(社会健康医学)。京都府立医科大学大学院医学研究科免疫学助教。
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