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トリム体操で100歳まで元気! 病気や寝たきりにならない みんなのレビュー
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紙の本
トリム体操入門
2017/12/09 03:01
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
トリム体操が良いと勧められたので購入。体操としてはゆるい感じの動作ですが、これを継続して続ければ体力アップに繋がりそうです。
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