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2016/11/25 15:27

投稿元:ブクログ

三葛館医学 498.58||NA

疲れやすい・眠れない・イライラする・肌荒れ・便秘・・・千葉大学病院和漢診療科が身体のあらゆる症状のために考案したレシピがたくさん紹介されています。
野菜やたんぱく質豊富な食材などがふんだんに使われていてとてもヘルシーですし、不調を感じている方はもちろん、そうでない方も美味しさを感じつつ楽しくいただけそうなメニューばかりです。
メニューとレシピは、イタリアンとフレンチで経験を積んだレストランのシェフによるもので、一般家庭でも作りやすいようにアレンジされていたり、手に入りやすい材料で考案されているので、どのメニューも気軽に作れそうです。
薬膳を毎日の食事に取り入れて、より健やかな身体を目指してみませんか。
                             (かき)

和医大図書館ではココ → http://opac.wakayama-med.ac.jp/mylimedio/search/book.do?target=local&bibid=79075

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