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途中、「躁うつ病」のキーワードがでてくるものだから、正直焦った笑 千田さん、さすがだなと思う。まっすぐな文体が、心の芯まで響いてピンと背筋が伸びる。千田さんはかっこいい。迷いがある人におすすめたい一冊。
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弱い自分も認める。
病気とは一生付き合う覚悟こそ宝になる。
それでいいんだと、認められるようになった。
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・独りぼっちを経験しなければ、真の出会いはあり得ない。
・弱い自分もきちんと受け入れる→周囲からは強い人に見える。
・自分の部屋の様子は、脳を表す→余計なものを買わない
・持病に甘えず、ちゃんとつきあう。
…逃げの口実に使わない。うつと生涯ともに生き抜く覚悟を持つべし!
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悩み事を抱えているのは生きている証拠。
悩んでいる君へに贈る70のヒント集。
明快な言葉にスッキリとなるかも。
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特にガツンと心に響いたのは、151ページ
『「ゴメン」と言われるのを拗ねて待っている人は、主導権を握られるのだ。』
というところです。
嫌な雰囲気になった時、自分から「ゴメン」を言えるようにしようと思いました。
人生って、いろいろあって、結構おもしろいなぁって改めて思えるような本です。