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パワーヨーガ本格エクササイズ 綿本彰のDVDレッスン 復刻版(双葉社スーパームック)

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紙の本

頑張りがいがあります!

2016/03/12 12:15

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:tama - この投稿者のレビュー一覧を見る

シンプルヨーガの延長で頑張ってます。前半、スゴく速くてなかなかついて行けませんでしたが、徐々に慣れてきました。呼吸出来てますかぁ~と声をかけてくれたり、レッスンを受けているようです。一通り終わるとホントに『ナマステー』となります。

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