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ボディ・マッピング だれでも知っておきたい「からだ」のこと DVD BOOK みんなのレビュー
- バーバラ・コナブル (著), エイミー・ライカー (著), 小野 ひとみ (訳)
- 税込価格:3,300円(30pt)
- 出版社:春秋社
- 発売日:2014/09/18
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紙の本
身体が楽になる!
2017/02/09 22:50
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:nakano - この投稿者のレビュー一覧を見る
本を読みながら付属のDVDを見ましたが、身体に対するイメージの変化、身体の感じ方の変化などが変わって、動きが楽になりました。DVDを見るだけでも、「今までの身体に対する認識」=「自分の認識に制限された身体」が変わるため変化を感じることができると思います。体の動きがぎこちない、痛みがあるなどと感じている方はお試しを!
紙の本
内に秘めた
2017/04/10 09:39
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投稿者:Todoslo - この投稿者のレビュー一覧を見る
体の秘密を知ることは大切なのかもしれない。食事やスポーツなど、日常の生活のなかでできることを探したい。
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