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みんなのレビュー7件

みんなの評価4.0

評価内訳

7 件中 1 件~ 7 件を表示

電子書籍

結論はシンプルな内容

2016/05/08 18:49

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:猫山 - この投稿者のレビュー一覧を見る

仕事の進め方の参考になればと購入しました。要点としては、余計な物を排することで、大事なところに注力しようという点かと思います。内容はわかりやすいので、手元に置いて繰り返し読み込んで頭に入れるのが良いのかと思います。

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2015/01/31 20:43

投稿元:ブクログ

☆4
シンプルで明解な良い本だよ。「7つの習慣」に似ているよ。マインドフルネス=今ここに集中すること、正しい方向に効果的に努力すること、心を静めて自分の中にアクセスすることの大事さが書いているよ。

2015/01/12 06:50

投稿元:ブクログ

成功者に聞いた、シンプルに生きる方法。
成功者だって、成功するまではガツガツ・寝不足で働きまくったとは思う。今はシンプルに生きているんだろうけど。なんてヨコシマな見方もしてしまうけど、周りにいる「いい働き方」をしている人って、本に書かれているような生活をしている気がする。タイトルに「エグゼクティブ」って入っているところがちょっといやらしいけど、疲れた時ほど読み直したい、いい本だと思いました。

2016/01/06 08:19

投稿元:ブクログ

以前読んだ『道は開ける』『マインドフル・ワーク』を補完する内容であると感じた一冊。
一つの行為にきちんと意識を向けることが、いかに出来てなくて、いかに大切かが理解できた。

2014/12/15 14:10

投稿元:ブクログ

残念ながら、自分にはどれもピンとこなかった。それはこの本が悪いというより、ただ単に自分がせっかちなだけだろう。

2015/01/19 12:03

投稿元:ブクログ

自分の見方、価値観から一旦離れてみると行き詰まりが軽減される。むしろ、その行き詰まりを拒むことなく受け入れられるようになってくる。自己変革の入り口に立っていることを体感できる1冊。目の前の世界を、受け入れよう。

2015/06/15 15:36

投稿元:ブクログ

「マインドフルネス」がアメリカ、ヨーロッパで人気になっているようです。

日本ではいえば「気づき」のことですが、瞑想のエッセンスは「気づき」なので、要するに瞑想が人気となってきているようです。

日本でも、以前は草食系男子という言葉が流行っていましたが、最近は僧職系男子が人気で、お寺のお坊さんが人気になって、お寺の講座やイベントに若い女性やOLの人たちが通っているということを聞いてびっくりしました。

それはともかく、「マインドフルネス」ということを日常に即してわかりやすく書かれている本をみつけました。

「シンプル • ライフ」という本で著者はソレン・ゴードハマーという人で、「個人やグループに、どうすればマインドフルネスを高められるか、もっと生きがいを感じられるか、現代的な生活にふさわしい知恵を身につけられるかを説いている」人です。

http://ameblo.jp/livingthelifeyoulove/entry-12030776028.html

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