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卵を食べれば全部よくなる

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ためになりました!

2015/10/10 06:28

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:りな - この投稿者のレビュー一覧を見る

卵は優れた栄養食品であるという紹介に始まり、1~60歳までのたんぱく質を摂ることの役割・重要性にも触れています。
卵は1日1個という定説は実は間違いということも書かれています。
簡単なレシピもあり、どんどん卵を食べようと思いました!

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2016/05/16 06:31

投稿元:ブクログ

タイトル通りだがあれも良いこれも良いではなく卵一本に絞った内容は潔くて良いですね。

読み終わると卵への評価がとてもあがりますし、無性に卵が食べたくなります。

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