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“飯塚律子”の紙の本一覧

東京都生まれ。米国パシフィックサウザン大学で健康管理学博士号を取得。季刊誌『ヘルシークック』を刊行する他、食品開発コンサルト等で活躍。飯塚律子ヘルスフーズ研究所主宰。著書多数。

“飯塚律子”に関連する紙の本を28件掲載しています。1 ～ 28 件目をご紹介します。

税込価格：838円
出版社：実業之日本社
取扱開始日：2012/09/05
発送可能日：要確認
心身の歯車がうまく回らなくなったら、まずは食と生活から変えてみましょう。「食と健康」研究のパイオニアが、老化を防ぎ、美容効果も期待できる食材の組み合わせとレシピを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

（レビュー：3件）
税込価格：628円
出版社：三笠書房
取扱開始日：2012/04/17
発送可能日：要確認
減量から体質改善まで…。「症状や体質に合わせた食材や食べ方・食べ合わせ」および「これだけは避けた方が良い食材・食べ方」をたっぷり紹介します。おいしく食べて、効果絶大な料理レシピも満載。〔「体によく効くこの食べ物・こんな食べ方」（知的生きかた文庫１９９１年刊）の改題，加筆改筆再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】

税込価格：1,430円
出版社：リヨン社
発行年月：２００３．１１
発送可能日：要確認
野菜、魚・貝・海藻、肉・卵・大豆製品、穀類・調味料・油を薬にする食べ方は？食材の滋養とパワーを引き出す健康知識を紹介。体の悩みを改善する食ベ物・食べ方の疑問にも答えます。【「TRC MARC」の商品解説】

税込価格：1,100円
出版社：東京新聞出版局
発行年月：１９９７．１２
発送可能日：要確認
「食」は一種の予防医療。やせたい人、肥りたい人、ニキビや吹出物に悩む人、不眠、便秘、過敏症、痛風、糖尿病予備軍の人に効果的な食事や、体質改善に有効なビタミン、ミネラル料理を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

税込価格：2,090円
出版社：小学館
発行年月：１９９７．５
発送可能日：要確認
冷え症、貧血、便秘など体質と思ってあきらめてきた症状や病を改善する食材や調理法など「食医」の知恵を公開。ほか風邪や胃腸などの症状やがんの予防に効果のある食材など、その症状ごとに詳しく解説。【「TRC MARC」の商品解説】

税込価格：1,014円
出版社：東京新聞出版局
発行年月：１９９１．１１
発送可能日：要確認
専門家の多くが、今の日本の小中学生の半数は４０代前半までに成人病になると警告している。小さい頃の食習慣が生涯の健康に影響を及ぼすことを再認識し、何種類もの素材を使って、ちょっと手間をかけた家庭料理を家族でとる。これこそヘルシーダイエット。【「TRC MARC」の商品解説】