“川嶋 朗”の紙の本一覧
東京都生まれ。北海道大学医学部卒業。神奈川歯科大学大学院統合医療学講座特任教授。統合医療SDMクリニック院長。著書に「死に方改革」など。
“川嶋 朗”に関連する紙の本を121件掲載しています。1 ～ 30 件目をご紹介します。
- 税込価格：1,540円
- 出版社：アチーブメント出版
- 発売日：2023/09/27
- 発送可能日：1～3日
- 古い常識をアップデート！ 高血圧には減塩よりも「減糖」が効果的？ 野菜を先に食べるだけで本当に血糖値が下がる？ 薄毛は老化のせい？ 生活習慣病、食と栄養、老化・認知症等のテーマに分け、カラダの新常識を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
間違った知識があなたを蝕んでいる。知っているようで知らないカラダの常識をアップデート。【高血圧には減塩よりも減糖が効果的】【グルテン...
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- 税込価格：1,540円
- 出版社：イースト・プレス
- 発売日：2024/01/17
- 発送可能日：1～3日
- 高血圧・低血圧、ひざ・腰の痛み、肌荒れ…。毛細血管の健康が損なわれると全身に不調をもたらす。毛細血管を鍛えスムーズに血液が流れるようにする、ハンドケア＆フットケアをイラストとともに紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
統合医療のエキスパートが伝授！
不調が消え、免疫力アップ。
心も体も健康になるハンドケア＆フットケア
毛細血管が増えれば、全身の新...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：河出書房新社
- 発売日：2021/11/19
- 発送可能日：1～3日
- オトナ女子が抱える不調、じつは「冷え」が原因かも？ 冷えのデメリットや原因などを解説し、漢方の冷えとり習慣をふんだんに紹介。頭痛、肩こり、生理痛、イライラといった症状別の改善法も掲載する。【「TRC MARC」の商品解説】
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- 税込価格：1,540円
- 出版社：メトロポリタンプレス
- 発売日：2017/05/16
- 発送可能日：1～3日
- 自律神経の乱れが冷えを生じさせ、冷えは病気の悪循環を引き起こす。体を冷やさないための、だれでもかんたんにできる温める活動（温活）を紹介。不調や生活習慣病に対処する、おすすめの温活も掲載する。【「TRC MARC」の商品解説】
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- 税込価格：1,540円
- 出版社：アスコム
- 発売日：2024/03/28
- 発送可能日：1～3日
- 「やりたいことをもう先送りにしない」「人を恨み続けることは自分の損になる」「普段から家族と死について話す機会をつくる」…。たった１度の人生を、悔いなく生きるためのヒントを医師からのやさしい視点で語ります。〔「医者が教える人が死ぬときに後悔する３４のリスト」（２０１３年刊）の改題，一部加筆修正〕【「TRC MARC」の商品解説】
「もしも、明日人生が終わるとしたら？」
と...
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- 税込価格：1,540円
- 出版社：評言社
- 発売日：2024/03/19
- 発送可能日：要確認
- 肩こりや頭痛、生理痛、便秘、肌荒れ、むくみ、不安、イライラ…。これらの原因は体の〈冷え〉。温活グッズ、食生活、運動、入浴の工夫でカラダを温める方法、自律神経を整える「熱刺激」などを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
「温熱」の効果はすでに多くの読者が知っており、「温めることはカラダによい」「冷えはカラダに悪い」という認識をもっている。また、「温熱療法」「温めて症状を...
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- 税込価格：1,580円
- 出版社：宝島社
- 発売日：2023/07/31
- 発送可能日：要確認
- 健康寿命は指先の血めぐりで決まる！ すき間時間にできる血めぐり改善術をカラーイラストで説明するほか、脳が若返る食習慣と運動習慣、健康寿命を延ばす生活習慣などを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
若々しい脳と、老ける脳の違いとは? 川嶋朗先生は「血めぐり」のルールを説きます。脳が老けない、見た目年齢も「老人」にならない人は、「血めぐり」がよく、ボケにくい脳です。本書は...
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- 税込価格：1,650円
- 出版社：ビオ・マガジン
- 発売日：2022/11/30
- 発送可能日：1～3日
- 質の高い死と生き方は、医師が作ってくれるものではない。人生の最期までに何が実現できていれば満足なのかを、元気で健康なうちから考えよう。統合医療の専門医が提唱する「ＱＯＤ（死の質）」という考え方を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
本書では、統合医療の専門家である著者が「どんな死を迎えたいのか」を考えるQOD（クオリティ・オブ・デス＝死の質）について語る。どんな健康...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：990円
- 出版社：宝島社
- 発売日：2022/08/29
- 発送可能日：1～3日
- 糖尿病、アンチエイジング、女性の不調、がん…。健康長寿スープが体のトラブルを解決！ ４人の名医が、加齢にともなう病気や不調を改善できるスープレシピを紹介。スープで健康長寿になれる理由についても解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
がん治療や免疫学の専門家など、名医が実際に飲んでいる長生きスープをご紹介。難しい手順は一切なし! どのスープもよくある食材で、手軽に作れるの...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：968円
- 出版社：ワニ・プラス
- 発売日：2020/09/18
- 発送可能日：1～3日
- 「エンディングノートをつくる」「家族で死について話し合う「人生会議」を開く」「延命治療の「事前指示書」を書いておく」…。医者である著者が、悔いを残さない人生について語る。コピーして使えるリビング・ウィルも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
死は人生のゴールです。
寿命と健康寿命を単に延ばそうとするのは、ゴールを先送りにすることと同じです。ただそれだけを考えて、自分...
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（レビュー：4件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：日東書院本社
- 発売日：2020/07/14
- 発送可能日：1～3日
- 冷えは、今の体の状態から発せられるＳＯＳ。体を効果的に温め冷えを克服することは、重大な病気のリスクを遠ざけるためにも必須のものです。誰でも自宅ですぐにできる、普段づかいの温活健康法を紹介します。チェック欄あり。【「TRC MARC」の商品解説】
自律神経を整えて免疫力アップ！
手軽でカンタン！今日からできる
普段づかいの温活健康法【商品解説】
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,210円
- 出版社：宝島社
- 発売日：2020/01/24
- 発送可能日：1～3日
- こむら返りとは何か、どういう原因で起こるのか。そのメカニズムを解説し、起きたときの対処法や予防法、こむら返りを根絶する温活術を紹介。こむら返りに隠れた重病のサインも示す。【「TRC MARC」の商品解説】
寝ているときにふくらはぎに激痛がきて、こむら返りになることがある。
ちょっと体をねじっただけで、筋肉がつってしまう。
歩いていると、よく脚が突っ張る。<...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：現代書林
- 発売日：2018/02/16
- 発送可能日：1～3日
- ドライヤーの温風をお灸の代わりに使うことで、ツボのあたりに熱刺激を簡単に与えることができる、手軽な美容＆健康法を紹介。全身のむくみ、肌荒れなどの悩み別のツボ、冷えない体質に変わる習慣などを掲載する。【「TRC MARC」の商品解説】
「ツボってむずかしそう」
「お灸は効きそうだけど、火を使うんでしょ」
そんな人にお勧めなのが「ドライヤーお灸」です。
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- 税込価格：726円
- 出版社：実業之日本社
- 取扱開始日：2016/11/10
- 発送可能日：1～3日
- 太りたくないなら、まずは体を温めなさい。牛肉の脂が熱で溶けるように、人間の脂肪も温めれば溶ける！ ダイエット・健康に役立つ、手軽に始められる「温め」術を紹介する。〔２００９年刊の再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：8件）
- 税込価格：1,408円
- 出版社：文響社
- 発売日：2016/10/14
- 発送可能日：要確認
- 疲れ、冷え、ネガティブ思考、痛み、不眠、イライラ、老化、生活習慣病…。その不調、「隠れ酸欠」が原因かも！？ 「普段の呼吸」の質を高めて、体や脳をより活性化し、心の状態をよりよくする方法を紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
呼吸は１日２万回。
その質が悪いと「隠れ酸欠」→あらゆる不調の原因に！
疲れ・冷え・ネガティブ思考・痛み・不眠・
ストレス・...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：日本文芸社
- 発売日：2016/10/04
- 発送可能日：1～3日
- 東洋医学の現代医療への貢献を紹介し、東洋医学の基礎理論、診断法と治療法、いま注目される統合医療と相補・代替医療などについて、マンガや図を交えながら解説します。日々の健康維持・不調改善にも役立つ実践法も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
東洋医学の理論をわかりやすく概説し、その診断、処方・施術などの基礎知識をマンガと図解を使って詳説します。東西の医学が相補う統合医療の有効...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：辰巳出版
- 発売日：2016/09/15
- 発送可能日：1～3日
- 何となく調子が悪いといった不調から、難病やガンといった深刻な病気、老化や美容の悩みまで−。細胞を活性化し、身体のさまざまな問題への改善効果が期待できる「放射線ホルミシス療法」を紹介。治療が受けられる施設も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：メトロポリタンプレス
- 発売日：2016/04/21
- 発送可能日：1～3日
- からだのゆがみを正しく直したり、ゆがんだり絡んだりしている血管を正しい位置に戻し、血流をスムーズにすることで冷えを解消する冷えとり手ワザ。手軽にできて変化が実感できる７７種をイラストで紹介する。〔「秘伝冷えとり手ワザ７７」（学研 ２００９年刊）の改題改訂〕【「TRC MARC」の商品解説】
いつでもどこででもできる、かんたん！冷え取り手ワザを教えます。1回1分のケア。簡単な動...
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,100円
- 出版社：コスモ２１
- 発売日：2016/03/02
- 発送可能日：1～3日
- あなたの体調不良は、低体温が原因かもしれません。低体温とはどんな状態で、体にどんな影響があるのか、どうやって体温を上げればいいのかなどを、Ｑ＆Ａ形式で、豊富なイラストとともに解説します。【「TRC MARC」の商品解説】
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- 税込価格：1,320円
- 出版社：水王舎
- 発売日：2015/05/28
- 発送可能日：要確認
- ふくらはぎもみで長生きできる？ 糖質制限は身体によいことずくめなの？ コラーゲンを食べてお肌がきれいになるの？ ガンは手術しないで危なくないの？ 話題の健康法や医療に関する問題を徹底検証する。【「TRC MARC」の商品解説】
「お医者さま」たちの言うなりはこんなに危険！
ふくらはぎをもむ、ガンは切らない、ねこ背が一瞬で治る、目がすぐよくなる、糖質は悪、１日１食...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：748円
- 出版社：マイナビ
- 取扱開始日：2014/12/12
- 発送可能日：1～3日
- 頭痛、生理痛、イライラ、うつ、肌荒れ、ぽっちゃり体型の解消に今すぐ始められる！ 体を温めて冷えをとることで、もっと元気にきれいになるための食事や生活習慣のコツ、考えかたを紹介します。書き込み式カレンダーも収録。〔２０１２年刊の一部改訂〕【「TRC MARC」の商品解説】
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：ワイズファクトリー
- 発売日：2014/12/08
- 発送可能日：1～3日
- 国民食カレーが日本の長寿社会を救う！ カレー好きの医者が、カレーを食べればボケずに長生きする理由を解説し、万病に効くカレーレシピ２０を紹介する。カレーに使うスパイス事典も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
カレーの効能、カレーのレシピ、カレープラスアルファの健康法など、医師の立場でカレーが健康に良いワケを紹介。【商品解説】
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：宝島社
- 取扱開始日：2014/11/20
- 発送可能日：1～3日
- 医者に質問しても嫌われない？ 外科手術・抗がん剤・放射線治療を勧められたら？ 統合医療の第一人者が、医者に聞きたくても聞けない不安や疑問について答え、医者が患者に隠しているがん治療の問題点をえぐり出す。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：5件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：宝島社
- 取扱開始日：2014/04/10
- 発送可能日：1～3日
- 健康になるためにやっている健康法が、逆に病気を呼び込むリスクを高めていることが少なくない。「低カロリーダイエットをしている」「カルシウムをとるために毎日牛乳を飲んでいる」など、４４の健康法の危険性を検証する。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：3件）
- 税込価格：817円
- 出版社：宝島社
- 取扱開始日：2013/06/06
- 発送可能日：1～3日
- 高血圧、糖尿病、がん、脳卒中などの生活習慣病も心の病も、病気のほとんどは「冷え」が関係している。食事法から指もみまで、家庭でできる身体温め法を解説。病気を防いで健やかに長生きするための秘訣を伝授する。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：22件）
- 税込価格：1,210円
- 出版社：アスコム
- 発売日：2013/06/01
- 発送可能日：1～3日
- 自分の理想的な死とは何か。来るべき死を他人事ではなく、自分にも必ず訪れる人生の義務のようなものと捉え、納得して人生をまっとうするためのヒントを提示。医者として経験したエピソードも紹介する。〔「どうせ一度きりの人生だから」（２０２４年刊）に改題，一部加筆修正〕【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：5件）
- 税込価格：1,408円
- 出版社：マイナビ
- 取扱開始日：2012/12/13
- 発送可能日：1～3日
- 頭痛、生理痛、イライラ、うつ、肌荒れ、ぽっちゃり体型の解消に今すぐ始められる！ 体を温めて冷えをとることで、もっと元気にきれいになるための食事や生活習慣のコツ、考えかたを紹介します。書き込み式カレンダーも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
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- 税込価格：1,760円
- 出版社：ペガサス
- 取扱開始日：2012/05/31
- 発送可能日：1～3日
- 医療の主役である西洋医学でも克服できない難病を治す方法とは？ 西洋医学の限界を補うことが可能な代替医療について、その多様な療法の概要と基本、効果、留意点などをわかりやすく紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：15件）
- 税込価格：814円
- 出版社：集英社
- 発行年月：２００７．２
- 発送可能日：要確認
- なぜ冷えは危険なのか。自分はどのくらい冷えているのか。解消するにはどうしたらいいのか。身も心も「冷え」ている日本人に向け、西洋医学と伝統医療のいいとこ取りで、本来の健康を取り戻す方法を解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
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- 税込価格：1,210円
- 出版社：アスコム
- 発売日：2015/10/24
- 発送可能日：要確認
- 自分や家族ががんになったとき、医者の９９％は、抗がん剤治療を受けない！？ それなのに、効果が期待できない治療をなぜ患者にすすめるのか。がんになった医者が選択した治療から、医者が患者に言えない真実を明かす。【「TRC MARC」の商品解説】
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