“酒井 慎太郎”の紙の本一覧
さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズ元公式メディカルアドバイザー。朝日カルチャーセンター講師。柔道整復師。
“酒井 慎太郎”に関連する紙の本を76件掲載しています。1 ～ 30 件目をご紹介します。
- 税込価格：990円
- 出版社：ガイドワークス
- 発売日：2023/09/28
- 発送可能日：要確認
- 体のありとあらゆる関節痛への対処法として、たった３０秒から実行できる症状別のストレッチやマッサージを紹介する。また、関節痛の大敵である“冷え”に対抗するエクササイズも提案。【「TRC MARC」の商品解説】
100万人以上の治療実績！ゴッドハンド酒井慎太郎のノウハウが詰まった関節痛ケア決定版！
日本人の8割以上は、関節に痛みを抱えていると言われています。
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,210円
- 出版社：Ｇａｋｋｅｎ
- 発売日：2023/09/22
- 発送可能日：要確認
- 薬も手術もいらない！ 筋トレやマッサージより効果的！ 腰・首の「椎間板ヘルニア」による痛みやしびれを自力で解消する、１日５分のストレッチを紹介。症例集、Ｑ＆Ａなども収録。〔マキノ出版 ２０１７年刊の情報を更新〕【「TRC MARC」の商品解説】
椎間板ヘルニアは、骨と骨の間にある椎間板から「髄核」と呼ばれる部分がはみ出してしまい、神経にあたることで痛みを生じるトラブル。腰の症...
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：Ｇａｋｋｅｎ
- 発売日：2024/05/30
- 発送可能日：要確認
- ★★★酒井慎太郎先生の新シリーズが登場 ひざ痛完治術を紹介★★★
●施術実績100万人以上のゴッドハンド●
●圧倒的人気！ 人気テレビ番組にも出演しているカリスマ治療家●
●著書のシリーズは累計50万部を突破！ ドイツ語にも翻訳されヨーロッパ全域で愛読●
あなたに痛みに合ったひざ痛対策の治療法が見つかります！
施術実績100万人以上のゴッドハンドを持つ...
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：Ｇａｋｋｅｎ
- 発売日：2024/02/29
- 発送可能日：1～3日
- 脊柱管狭窄症による痛みやしびれ、違和感を治す簡単ストレッチ＆特効ケア、生活習慣を、イラストを交え紹介。痛み・しびれを消すために知っておきたいポイントや、Ｑ＆Ａも掲載する。【「TRC MARC」の商品解説】
★★★酒井慎太郎先生の新シリーズが刊行 腰痛完治術を紹介★★★
●施術実績１００万人以上のゴッドハンド●
●圧倒的人気！ 人気テレビ番組にも出演している...
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- 税込価格：1,100円
- 出版社：ＰＨＰ研究所
- 発行年月：２０２３．９
- 発送可能日：要確認
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：内外出版社
- 発売日：2023/08/07
- 発送可能日：1～3日
- ばね指とはどのような病気なのかを説明し、ばね指を治すセルフストレッチ＆ケア、体のめぐりをよくする方法を紹介する。ばね指の危険度チェック、体験記、更年期以降に気を付けたい手指の病気も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
「ばね指」に悩む患者さんが増えています。指の曲げ伸ばしをする際に指の付け根がカクン！ となるあれです。
関節リウマチやヘバーデン結節と同様、放置して進...
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- 税込価格：1,320円
- 出版社：内外出版社
- 発売日：2022/10/14
- 発送可能日：1～3日
- 「手術しなければ治らない腰痛」とも言われてきた脊柱管狭窄症。腰痛患者の９９％を完治させたゴッドハンドが、脊柱管狭窄症を自分で治す画期的なメソッドを紹介する。チェックリストやＱ＆Ａも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
全国で腰痛に悩む人は、約2800万人。まさに国民病と言えます。そのうちのひとつ「脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）」の患者は240万人と推定され...
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- 税込価格：1,100円
- 出版社：コスミック出版
- 発売日：2022/09/28
- 発送可能日：1～3日
- 反らして治す！ 椎間板ヘルニアが強いタイプ、ヘルニアと狭窄症の混在タイプ、純粋な脊柱管狭窄症タイプの３つに分け、テニスボールを使用したストレッチ体操などを写真でやさしく紹介。腰痛タイプチェックシート付き。【「TRC MARC」の商品解説】
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- 税込価格：690円
- 出版社：ガイドワークス
- 取扱開始日：2022/09/01
- 発送可能日：要確認
- 変形性股関節症はかんたんセルフケアで完治できます。下半身の痛み・しびれ・重だるさ・違和感を解消する股関節ストレッチ、ゴロゴロマッサージ、骨盤周りプッシュなど写真でわかりやすく紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
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- 税込価格：990円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2022/07/21
- 発送可能日：要確認
- 手術に頼らず、脊柱管狭窄症のつらい痛みを劇的に改善する酒井式・腰痛改善法を紹介。痛みのタイプに合ったストレッチなどを、写真やイラストとともに解説する。コピーして使える腰痛解消ダイアリーも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
これまで１００万人以上の診療実績を持ち、腰痛患者の９９％が完治したというゴッドハンドのメソッドを完全図解化！痛みのタイプや症状に応じて選べる1分体操や...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,595円
- 出版社：徳間書店
- 発売日：2022/06/01
- 発送可能日：1～3日
- ひざの痛みの３大元凶「コブ」「ねじれ」「曲がり」をリセットすれば、つらい痛みから解放される！ 原因を根本から解消するストレッチのやり方を、写真でわかりやすく解説し、痛みを消す日常生活習慣の工夫なども紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
ひざ痛の原因の大半は変形性膝関節症とされているが、その常識はもう古い。実は「太もも前面〜ひざ上を通る筋肉（腱）」「主にひざ下の奥にある...
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：ＰＨＰ研究所
- 発行年月：２０２２．５
- 発送可能日：要確認
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：幻冬舎
- 発売日：2022/03/09
- 発送可能日：1～3日
- ヘバーデン結節、五十肩、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症…。関節トラブルが１段階悪い方へと進んだサインである「しびれ」を、症状別に自分で簡単に治せるメソッドを紹介する。「しびれの原因発見チャート」付き。【「TRC MARC」の商品解説】
痛みよりも、しびれのほうがヤバい！
重大な病気のサインを秘めている「しびれ」。
100万人以上を治療した予約のとれないクリニックの辛...
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- 税込価格：1,320円
- 出版社：内外出版社
- 発売日：2021/09/29
- 発送可能日：1～3日
- 長い時間をかけて徐々にひざのクッション機能が壊れていく「変形性膝関節症」。「神の手」を持つ人気治療家が、１日１分でできるセルフケア「ひざトレ」を紹介する。ひざの壊れ度がわかるチェック表あり。【「TRC MARC」の商品解説】
日本人の５人に１人、推定患者2500万人超とも言われる「変形性膝関節症」。特に中高年の女性に多く発症し、ひざ痛に悩み、苦しんでいる患者さんが多くいます。...
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：ＰＨＰ研究所
- 発行年月：２０２１．６
- 発送可能日：要確認
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- 税込価格：858円
- 出版社：永岡書店
- 発売日：2021/05/10
- 発送可能日：24時間
- テレワークの“座り疲れ”が招く肩こり、首の痛み、腰痛…。ストレートネックを治せば、体の痛みの９割は解消できる！ ストレートネックを自分で治す方法と、座りすぎによる関節疲労を解消する簡単ストレッチを紹介する。〔「あなたの首の痛み・肩こりはストレートネックが原因です！」（２０１４年刊）の改題，一部を加筆し再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
巣ごもり生活やテレワークで急増す...
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：幻冬舎
- 発売日：2020/09/17
- 発送可能日：1～3日
- 様々なタイプの腰痛をイラストを交えて解説するとともに、腰痛にならないための「新しい常識」について説明。椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症の防ぎ方、腰痛を自分で撃退する関節ストレッチ、間違った常識の見極め方なども紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
「何年経っても治らない」「起きあがるのが辛い」「繰り返してしまう
その原因は骨にあった！
100万人以上を診察・予約がと...
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（レビュー：5件）
- 税込価格：660円
- 出版社：幻冬舎
- 発売日：2019/11/07
- 発送可能日：1～3日
- ひざ痛は自分で治せる！ １日１５０人以上を診る関節痛治療のゴッドハンドが、全身的なアプローチで行うひざ痛の治療とケアのノウハウを、写真やイラストを交えてわかりやすく紹介する。Ｑ＆Ａも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
PART１ 『関節内包矯正』とは？
・人は関節が動くからこそ活動できる
・関節のひっかかりを解消すれば痛みは消える
・仙腸関節はどうして...
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（レビュー：5件）
- 税込価格：1,210円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2019/10/10
- 発送可能日：1～3日
- 肩周りの問題発生のメカニズムを考慮しながら、根本的な原因を自力で解決に導くストレッチを紹介する。四十肩・五十肩を自分で治すために知っておくべき日常生活の工夫や、肩トラブル対策Ｑ＆Ａも収録。チェックリストあり。【「TRC MARC」の商品解説】
「四十肩・五十肩は放っておけば治る」という民間療法は、大間違い。患者数６００万人、５０代以上の４人に１人と推計される腱板損傷、インピン...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：内外出版社
- 発売日：2019/09/21
- 発送可能日：1～3日
- １００万人超の診療実績を持つカリスマ治療家が、指の第一関節に起こる「ヘバーデン結節」の治療法とセルフケアの方法を紹介する。関節リウマチ、ばね指、腱鞘炎、手根管症候群もやさしく解説。【「TRC MARC」の商品解説】
今、注目の"国民病" 手の指が変形して、痛いっ！！
「ヘバーデン結節」とは、手指の第一関節部分に、腫れ・痛み・変形が起こる症状で、指の動きが悪くなり...
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- 税込価格：858円
- 出版社：永岡書店
- 発売日：2019/06/15
- 発送可能日：24時間
- 体のセンターラインにあり、体重がのしかかる「荷重関節」。その衰えが、関節痛の連鎖を招く！ １回３分で、首・腰・ひざの荷重関節が若返るメソッドを紹介。ほか、関節をサビつかせないためのセルフケアＱ＆Ａなども収録。〔「荷重関節をゆるめれば「腰・首・ひざ」の痛みの９割は自分で治せる！」（２０１０年刊）と「荷重関節をゆるめればすべての痛みが消えていく！」（２０１７年刊）の一部を加筆し、再編集〕【「TRC M...
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,210円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2019/04/09
- 発送可能日：1～3日
- きちんとした対策を継続すれば、坐骨神経痛の“しつこくまとわりつくような症状”は根本から断ち切ることができる。誰でも簡単に行えるセルフケア法であるストレッチ・体操・マッサージを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
推定患者数１５００万人！ おしりから足にかけての痛みやしびれの原因は坐骨神経痛かも知れません。自宅でひとりでできる１日５分のストレッチで、痛み・しびれから解放...
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- 税込価格：1,210円
- 出版社：ぴあ
- 発売日：2019/03/01
- 発送可能日：1～3日
- 筋トレやスクワットはもう古い！ 「５つのクッション」を整えれば、痛みが消える！ 体が変わる！ 肩こり・腰痛・ひざ痛知らずで「１００歳まで動く体」をつくる方法を紹介する。チェックリスト、Ｑ＆Ａも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
100,万人を診てきたゴッドハンドである著者からの新しい提言です。
みなさんは例えば腰が痛いと、腰だけを治せばいいとお思いでしょう。
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- 税込価格：1,210円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2018/12/18
- 発送可能日：1～3日
- 薬や湿布が効かない手足の痛み・しびれの原因は首・腰にあった！ 「治りづらい」「繰り返す」「併発しやすい」手足の痛み・しびれを解消するストレッチ、体操、マッサージを紹介する。症例集・Ｑ＆Ａも掲載。チェック欄あり。【「TRC MARC」の商品解説】
目からウロコの新常識！ 手やひじの痛み・しびれの原因は首に、足の痛み・しびれの原因は腰にあった！ そこで、頸椎または腰椎と患部の関節...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,210円
- 出版社：幻冬舎
- 発売日：2018/11/22
- 発送可能日：1～3日
- 腰痛も肩こりもひざ痛も、みんな「椎間板」から治すことができる！ 椎間板を健やかにキープするためのノウハウを、わかりやすく紹介する。椎間板にいい習慣・悪い習慣Ｑ＆Ａも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
今すぐ椎間板の老化を止めないと、健康寿命が10年単位でグ～ンと落ちます！
腰痛、肩こり、ひざ痛、血行不良、寝たきり、カラダの不調すべてを治す最重要器官。
1日1...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：660円
- 出版社：幻冬舎
- 発売日：2018/10/25
- 発送可能日：1～3日
- 腰痛はセルフケアで十分治せる！ 訪れた患者の９割以上が長年の痛みから解放される治療院が実践する「関節包内矯正」の治療法や、腰痛の原因とメカニズム、腰痛解消のセルフケアメニューをイラスト＆写真で解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
もう、つらい痛みを我慢する必要はありません。すべて自分で治せます！
1日150人が訪れ、最も予約のとれない治療院の奇跡のメソッド公開。...
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- 税込価格：726円
- 出版社：三笠書房
- 発売日：2018/10/22
- 発送可能日：1～3日
- 腰痛・ひざ痛・肩こりの原因は、関節を包む関節包の中で起こる、骨どうしの引っかかり。関節痛を解消する、さかい式関節矯正ウォーキングや、人間の体重を支えている重要な関節の動きをよくする簡易関節包内矯正等を紹介する。〔「正しい歩き方をすれば腰痛・ひざ痛・肩こりは９割治る！」（ＳＢクリエイティブ ２０１４年刊）の改題，大幅に加筆改筆〕【「TRC MARC」の商品解説】
ＴＶ・ラジオで...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,353円
- 出版社：宝島社
- 発売日：2018/10/16
- 発送可能日：1～3日
- 立ったり、座ったり、基本的な動作で悲鳴を上げている腰が、イラストをまねるだけでみるみる軽くなる！ 腰痛セルフチェック、ストレッチ、基本の動き、生活習慣などをイラストで解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
絵を見るだけで腰痛を消す方法がわかる、新しい健康絵本です。腰が痛くて、長々とした説明なんて読んでいられない! という人にぴったりです。まずはイラストで自分の腰のどこが...
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- 税込価格：1,100円
- 出版社：現代書林
- 発売日：2018/09/14
- 発送可能日：1～3日
- さまざまな体の痛みの根本原因は日常生活の姿勢や動作にあり、痛みを解消するには、セルフケアで悪い姿勢や動作を正す必要があります。今日から始められるセルフケアを首・肩・腰・膝の部位別に、豊富なイラストで解説します。【「TRC MARC」の商品解説】
「神の手を持つ治療家」酒井慎太郎が主宰する、さかいクリニックグループで活躍する４人の治療家が、全身の痛みを取る超簡単セルフケアを紹介...
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- 税込価格：1,100円
- 出版社：現代書林
- 発売日：2018/09/14
- 発送可能日：1～3日
- 理想のボディをゲットできる簡単エクササイズ、髪のトラブル解決法、小顔を作るライフスタイルなど、見た目年齢を５歳若返らせる姿勢・髪・小顔のセルフケアを紹介。すぐに始められて短時間でできる習慣やエクササイズが満載。【「TRC MARC」の商品解説】
「神の手を持つ治療家」酒井慎太郎が主宰する、さかいクリニックグループで活躍する３人の女性が、健康で美しいからだを手に入れるための超簡...
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