“岩貞 吉寛”の紙の本一覧
米国ジョージア州立大学修士課程(理学療法学)修了。国際マッケンジー協会日本支部・支部長。理学療法士。著書に「この動きを習慣にすれば腰痛は自分で治せる!」など。
“岩貞 吉寛”に関連する紙の本を5件掲載しています。1 ~ 5 件目をご紹介します。
女性の「腰椎すべり症」 つらい痛みを自分で改善!
- 税込価格:1,320円
- 出版社:PHP研究所
- 発売日:2019/07/25
- 発送可能日:1~3日
- 女性に多いといわれる「腰椎すべり症」による腰痛を自分で改善するための「マッケンジー法」。そのエクササイズと心の持ち様を、日本での第一人者が解説する。コピーして使う腰痛ノート付き。【「TRC MARC」の商品解説】
日本人の約8割が一生のうちに腰痛を経験するといわれている。国民病といってもいい腰痛のなかで、最近とくに高齢の女性に増えているといわれているのが、腰椎にずれが生じる「...
この動きを習慣にすれば腰痛は自分で治せる! 本気の人たちが選ぶ「マッケンジーエクササイズ」 (じっぴコンパクト新書)
- 税込価格:838円
- 出版社:実業之日本社
- 発売日:2014/01/11
- 発送可能日:要確認
- 腰を反らすか、前に曲げる運動で、腰痛の8割は治る! 約60年前に考案されたマッケンジーエクササイズ。腰痛をめぐる様々な誤解をひも解きながら、腰痛を治すシステムとしてのマッケンジー法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
自分で治せる!マッケンジーエクササイズで腰痛スッキリ解消!! (実用百科)
- 税込価格:1,205円
- 出版社:実業之日本社
- 発行年月:2011.6
- 発送可能日:要確認
- 慢性腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛…。悩まされてきた症状を自分で治し、予防できる画期的なエクササイズを徹底解説。そのメソッドを応用した肩こり解消エクササイズも紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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