“日比野 佐和子”の紙の本一覧
医師・医学博士。大阪大学医学系研究科特任准教授。医療法人社団康梓会Y'sサイエンスクリニック広尾統括院長。著書に「医者が教えるすごい美肌循環」など。
“日比野 佐和子”に関連する紙の本を57件掲載しています。1 ～ 30 件目をご紹介します。
- 税込価格：990円
- 出版社：ガイドワークス
- 取扱開始日：2023/12/08
- 発送可能日：要確認
- 老眼・近視・疲れ目・スマホ老眼がみるみる改善！ 隠れたねこのシルエットを探したり、遠近を感じ取ったり、脳内視力を刺激したりするねこ写真のほか、脳を活性化するトレーニング、ガボールパッチも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,848円
- 出版社：宝島社
- 発売日：2023/02/06
- 発送可能日：1～3日
- 【1日たった5分、つけてながめるだけ】
小さな穴(ピンホール)が空いたアイマスクを着けるだけで眼筋がほぐれて、疲れ目や老眼の予防につながるピンホールアイマスク付きBOOKです。
監修は“日比野式”で著名なアンチエイジングの第一人者である日比野佐和子先生。
一番ちょうどいい位置に穴をあけたので、どんな方にもぴったりです。
肉厚なアイマスクは目の...
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- 税込価格：878円
- 出版社：ガイドワークス
- 取扱開始日：2023/03/28
- 発送可能日：要確認
- 老眼・近視・疲れ目・スマホ老眼がみるみる改善！ 隠れたねこのシルエットを探したり、遠近を感じ取ったり、脳内視力を刺激したりするねこ写真のほか、脳を活性化するトレーニング、ガボールパッチも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：扶桑社
- 発売日：2023/02/16
- 発送可能日：要確認
- 体重１２０ｋｇの女芸人が、１年半で６０ｋｇに！ オートミールおきかえ食生活を中心としたダイエットの方法を、マンガと医師との対話形式で、わかりやすく解説する。オートミールアレンジレシピも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
「オートミール＆ゆったり有酸素運動」でマイナス60キロ!?
小さな頃からぽっちゃりさんだったお笑い芸人のやぎゅうさん。コロナ太りで体重は人生最大の...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：アンノーンブックス
- 発売日：2022/10/25
- 発送可能日：1～3日
- 自分をいたわる生活をはじめよう！ 体や心にいろいろな不調を感じているものの、「病院に行くほどではないから」と我慢を重ねている女性に向け、生理周期を規則正しく回すためのセルフケアをイラストを交えて紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
その不調、生理にまつわる「ケア」が原因かも？
毎月の「女性のつらい！」をポジティブに変えるセルフケア
かゆみ、ニ...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：825円
- 出版社：三笠書房
- 発売日：2022/10/17
- 発送可能日：1～3日
- たった１０秒、わずかな時間で気軽にできることを続けるだけで近視・遠視・老眼が９割治る！ 毎日の生活の中で目をよくするためにできること、目のストレッチ、ツボ押しなどのエクササイズを紹介する。〔ＳＢクリエイティブ ２０１７年刊の加筆・改筆〕【「TRC MARC」の商品解説】
◎「近視」「遠視」「老眼」がすべて改善！
── 「最近、目がつらい」人のための本
加...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：950円
- 出版社：ガイドワークス
- 発売日：2022/05/16
- 発送可能日：要確認
- 愛らしいねこの写真で、目と心を癒しながら、目の不調を予防・改善し、脳内視力をアップしましょう。１日１回、３０秒〜１分程度でできる３０日分のトレーニングと、ガボールパッチ７日間トレーニングを収録。【「TRC MARC」の商品解説】
かわいいねこの写真を見て目と脳のトレーニング
癒し効果で心の緊張もほぐしましょう！
人間の目はもともと遠くを見るのが自然なのに、...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：アンノーンブックス
- 発売日：2022/03/12
- 発送可能日：1～3日
- 思わず「自分に見とれる」最強の肌になる！ 朝の洗顔料はアミノ酸系を使う、夕食後にホットヨーグルトを食べるなど、医学的エビデンスに基づいた、一生老けない肌の育て方８６メソッドを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
アンチエイジングドクター・日比野佐和子先生によると、究極のエイジングケア法はいたって地味なルーティンとのこと。
地味ではあるけれども、医...
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- 税込価格：1,320円
- 出版社：扶桑社
- 発売日：2020/09/16
- 発送可能日：1～3日
- ガボールパッチがぬり絵に！
大人気の『目がよくなる魔法のぬり絵』が新装版として登場。
本書のぬり絵は、ほかのぬり絵とここが違います。
◎話題のガボールパッチを取り入れている
◎工夫された構図や仕掛けにより視覚が鍛えられる
◎目によいホルモンが分泌する
◎切り離して眼トレとして活用できる
子供から大人まで、楽しみながら...
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：ぴあ
- 発売日：2018/12/19
- 発送可能日：1～3日
- 肌の状態を左右する「腸内環境」、瘦せやすく美肌につながる「糖質」、肌の再生や修復を左右する「睡眠の質」…。アンチエイジング専門の医師が、本当に効果的な「美肌」づくりの基礎知識と実践方法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
テレビや雑誌でもおなじみの医師・日比野佐和子先生が、本当に効果的な「『美肌』にいいこと」を教えます！
「美肌」とは赤ちゃんの肌のような状態の...
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- 税込価格：1,019円
- 出版社：講談社ビーシー
- 発売日：2018/10/12
- 発送可能日：1～3日
- べジファーストは過去の常識。血糖値スパイクや不定愁訴、鬱を改善するミートファースト食生活の実践方法を紹介。健康長寿や美容＆ダイエットに効果的な、最新の科学や医学、栄養学のエビデンスに基づいた食の知識を伝授する。【「TRC MARC」の商品解説】
世界の第一線で活躍するアンチエイジング専門医、医学博士・日比野佐和子が「医者の食事本」や「健康本」を精査。そして現時点の最新・ベスト...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：ゴマブックス
- 取扱開始日：2018/09/21
- 発送可能日：1～3日
- 目がよくなると、脳機能が活性化し、心と体のバランスもよくなる。眼科医の経験もあるアンチエイジング医学の専門医が、眼球まわりのアンチエイジングの基本、目によい食生活や習慣などを、イラストとともに紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：2件）
- 税込価格：560円
- 出版社：マガジン・マガジン
- 発売日：2018/06/08
- 発送可能日：1～3日
- 可愛いネコの写真を見てリラックスしながら、目の不調を改善し、視力をアップさせましょう。遠近ネコ目トレーニング、ネコ目移動トレーニング、周辺ネコ視野トレーニングなどを紹介します。ぬりえ付き。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：4件）
- 税込価格：748円
- 出版社：大和書房
- 発売日：2017/09/09
- 発送可能日：1～3日
- １０秒眺めるだけで老眼、遠視、近視がなおる。最先端医療に携わる医師の、楽しくてかんたんな日比野式視力回復トレーニング。【「TRC MARC」の商品解説】
１０秒眺めるだけで老眼、遠視、近視がなおる。最先端医療に携わる医師の、楽しくてかんたんな日比野式視力回復トレーニング。【本の内容】
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- 税込価格：1,496円
- 出版社：マイナビ出版
- 発売日：2017/07/26
- 発送可能日：1～3日
- 雑誌やテレビで活躍する日比野佐和子医師と、眼科専門医の林田康隆医師の監修による、図や文字などをなぞり書きするだけで、視力改善に役立つ新しい「眼トレーニング」です。書き込み式。【「TRC MARC」の商品解説】
雑誌やテレビで活躍する日比野佐和子医師と、眼科専門医の林田康隆医師が考えた、図や文字などをなぞり書きするだけで、視力改善に役立つ新しい「眼筋トレーニング」です。
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（レビュー：4件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：マガジンハウス
- 発売日：2017/05/25
- 発送可能日：1～3日
- ３９種類のダイエットに失敗し、リバウンドの繰り返し。４２歳のとき、ついに「１年間で１５キロ瘦せ」に成功した著者が、これまでのダイエット人生を振り返り、必ず瘦せる方法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者累計50万部突破！
ベストセラーDr.日比野佐和子の最新刊！
リバウンドを繰り返してきた女医が、
辿り着いた、最強のダイエット！！
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（レビュー：14件）
- 税込価格：880円
- 出版社：ＳＢクリエイティブ
- 発売日：2017/04/07
- 発送可能日：1～3日
- たった１０秒、わずかな時間で気軽にできることを続けるだけで近視・遠視・老眼が９割治る！ 毎日の生活の中で目をよくするためにできること、目のストレッチ、ツボ押しなどのエクササイズを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
「近眼」「遠視」「老眼」――いずれも多くの人が悩まされている。
ある統計によると、日本人の40代以上の42％近くが近視。
日本人の40...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,012円
- 出版社：青春出版社
- 発売日：2016/11/02
- 発送可能日：1～3日
- 「眼の疲れ・衰え」が脳と体の老化を早める理由を解説し、目の老化を予防・改善し、体の中から健康になる簡単な眼トレと生活習慣を紹介する。「たんなる老眼」では済ませられない、知っておきたい眼の疾患も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
老眼、スマホ老眼、視力低下、疲れ目、ドライアイ…１日３分の「新・眼トレ」習慣で、小さな文字が見やすくなった！ 眼も脳も体も疲れにくくなった！ い...
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：ベストセラーズ
- 発売日：2016/10/26
- 発送可能日：要確認
- 今日からすぐ、始められる！ 毎日１日１分で視力がアップする「眼トレーニング」を紹介する。知って得する食べもの・暮らし・メンタル等の新常識も掲載。切り取って使う「視力回復動物カード」付き。【「TRC MARC」の商品解説】
テレビで人気のアンチエイジングドクター日比野佐和子さんが、「近視も老眼も良くなる究極のトレーニング法」を紹介。巻末の「トレーニングシート」で今日から始められ...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：935円
- 出版社：廣済堂出版
- 取扱開始日：2016/09/21
- 発送可能日：要確認
- 目の不調は全身の老化を映す鏡だった！ 専門医が目の健康とアンチエイジングの最前線、さらに「眼トレ」を紹介。目の健康・美容を取り戻し、目から若返る７つの新常識を伝授する。【「TRC MARC」の商品解説】
よかれと思ってやっている目のケアが専門医からすると危険なことも！ スマホ老眼やアンチエイジングまで目を大切にする方法が満載。【本の内容】
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：扶桑社
- 発売日：2016/08/01
- 発送可能日：要確認
- 楽しみながら眼トレできるぬり絵本。切り離せるミシン目つき。書き込み式。【「TRC MARC」の商品解説】
『日めくり まいにち、眼トレ』で話題の医学博士・日比野佐和子氏が、
「ぬり絵でも眼トレ！」をコンセプトに、ぬり絵本をプロデュース！
作画・監修を（実弟の）眼科専門医・林田康隆氏が手掛けています。
本書のぬり絵は、ほかのぬり絵とここ...
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- 税込価格：1,100円
- 出版社：扶桑社
- 発売日：2020/11/05
- 発送可能日：要確認
- 目がよくなると話題の「ガボールパッチ」入りカレンダーです。
2021年1月～12月まで、ガボールパッチを組み合わせた美しい写真で構成。
曜日別にチャレンジできる「ガボールパッチ・1週間トレーニング」も収録しています。
【商品解説】
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（レビュー：1件）
- 税込価格：990円
- 出版社：宝島社
- 発売日：2020/01/09
- 発送可能日：要確認
- ガボールパッチトレーニングとは、ぼやけた縞模様である“ガボールパッチ"を使った視力回復法のこと。
ノーベル賞受賞者が考案し、テレビで話題の視力回復法です。
本誌はガボールパッチトレーニング30日分を、“日めくり"で楽しめるようにまとめました。
全ページにフック用の穴があり、壁にかけて使えます。
「近視改善」「視力回復」「老眼の進行抑制」など、その効果を体感してください。【商...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：ＳＢクリエイティブ
- 取扱開始日：2019/12/09
- 発送可能日：要確認
- たった１０秒、わずかな時間で気軽にできることを続けるだけで近視・遠視・老眼が９割治る！ 毎日の生活の中で目をよくするためにできること、目のストレッチ、ツボ押しなどのエクササイズを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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- 税込価格：1,012円
- 出版社：宝島社
- 発売日：2019/06/25
- 発送可能日：要確認
- 目の「ピント調節筋」をほぐしながら、「脳内視力」を鍛える習慣をつけましょう。不思議な写真や美しい写真、癒やしの写真などを意識しながら見ることで「脳で見る力」を高めるレッスンを収録。チェックリストも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
A4サイズよりもさらに大きなL判＆ガバッと開きやすい中綴じ仕様で大迫力! 大判なので、目の動きも大きくなり、より目の筋肉を鍛えられ視界がクリ...
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：講談社ビーシー
- 発売日：2019/04/03
- 発送可能日：要確認
- 誰もが身体中に持っている幹細胞を利用した「若返りの方法」とは？ 自身の幹細胞を活性化して健康長寿、若返りするための５つの方法を、日常生活の中に取り入れられるように解説。「脂肪由来の幹細胞移植」についても紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
★有吉弘行さんの新番組「レディース有吉」（フジテレビ系）の初回（４月９日）で「幹細胞で若返り」が大特集され、日比野先生も出演。大反響で...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,485円
- 出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 発売日：2019/04/01
- 発送可能日：要確認
- 身構えず、気軽な気持ちで、ぐでたまがいる写真やイラストを見てみましょう。毎日のちょっとあいている時間に、楽しく疲れ目をケアできる「眼トレ」の本。切り取って使う視力検査表付き。【「TRC MARC」の商品解説】
1分も見るのだるくね。
眺めるだけで面白いのに目にもいい。
そんな写真とイラストが31日分詰まっています。
【写真ページ】
眺め...
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-
（レビュー：2件）
- 税込価格：1,694円
- 出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 発売日：2018/10/29
- 発送可能日：要確認
- 数種類の鉱物が繊維に練りこまれた新素材「プラウシオン（Ｒ）」のアイマスク付きムック。血流を改善して全身の代謝を高め、疲労回復や脳の活性化、アンチエイジング効果も！【「TRC MARC」の商品解説】
目から血流促進し、全身の疲労を回復する新素材のアイマスクが登場！ プラウシオン（R）とは、1990年に開発された数種類の鉱石でできたミネラル混合体。１、血流改善作用→代謝を高め血行...
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- 税込価格：704円
- 出版社：宝島社
- 発売日：2018/10/20
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- どうぶつの赤ちゃん写真を１日１分見るだけ！ 癒やされながらみるみる視力アップ！ ピント調整力、認識力、色彩感覚などが改善される、眼トレ写真を収録する。切り取って使う視力検査表付き。【「TRC MARC」の商品解説】
愛らしくてかわいい姿がいっぱいのどうぶつの赤ちゃんを見ながら行う眼トレ。情報の7割は目から入って処理されることから癒やし効果、さらに遠近の繰り返し、眼筋を使うトレ...
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- 税込価格：1,210円
- 出版社：扶桑社
- 発売日：2018/09/27
- 発送可能日：要確認
- 愛らしいネコで癒されながら眼トレ＆脳トレができる本。近視、老眼、疲れ目、スマホ老眼、ドライアイなどに効果的な、ネコの写真を使ったレッスンを収録する。【「TRC MARC」の商品解説】
ネコの写真を見るだけで、眼トレ＆脳トレ効果もできる一冊！
「眼トレ」で話題の人気医師・日比野佐和子氏が監修。
パソコンやスマホの画面を日々見続けている現代人。
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